Ce trebuie să faci ca să nu mănânci "ca spartul" în perioada sărbătorilor?

Realitatea, 25 decembrie 2024 16:45

Sezonul sărbătorilor de iarnă este asociată, din ce în ce mai des, cu excesele alimentare, incluzând-le în această categorie și pe cele bahice, pentru că vin oarecum la pachet. Iată câteva trucuri care to pot ajuta să nu depășești limita.

Citeşte toată ştirea

• • •

Alte ştiri de Realitatea

Acum 2 ore
23:45
Traiul la bloc vine cu o serie de obligații. Printre acestea, respectarea programului de odihnă. Ce se întâmplă dacă refuzi să faci asta?
23:45
2025 începe cu o vacanţă de 6 zile pentru angajaţii de la stat: Cum 1,2,6 şi 7 sunt libere legal, iar 4 şi 5 cad în weekend, pentru ziua de 3 ianuarie s-a făcut punte şi revenirea la serviciu se face abia pe 8. La fel ca şi a elevilor la şcoală!
Acum 4 ore
23:00
Ministerul Apărării anunţă că radarele Armatei au detectat un "semnal de ţintă aeriană de mici dimensiuni" la 15 kilometri de Chilia Veche.
22:45
România înăsprește legislația în ce privește controlul ONG-urilor, în scopul prevenirii și combaterii spălării banilor și finanțării terorismului. Una dintre măsuri prevede raportarea obligatorie a schimburilor valutare mai mari de 2.000 de euro, precum și a tranzacțiilor cu monede digitate de cel puțin 1.000 de euro.
22:45
Gabriel Oprea mai are multe de spus despre ce se întâmpla, de fapt, în faimoasa sa sufragerie, spune jurnalista Anca Alexandrescu. Realizatoarea emisiunii Culisele Statului Paralel a povestit, joi seara, un episod dintr-o întâlnire Ponta-Coldea în care premierul de la acea vreme a cerut să nu se mai aresteze oamenii din partid. "Mă lăsați fără partid", a spus acesta.
22:45
O fată de 15 ani din Satu Mare și un băiat de numai 13 ani din Sibiu sunt dați dispăruți. Polițiștii cer ajutorul populației.
22:45
Restricțiile din perioada pandemiei COVID revin în Marea Britanie, pe fondul unor avertismente urgente lansate de experții în sănătate. Mai multe rețele spitalicești din întreaga țară reintroduc obligativitatea purtării măștilor, ca răspuns la scăderea numărului celor ca se vaccinează antigripal.
22:45
Salvamontiştii din Suceava au intervenit, joi, pentru a recupera doi turiştii de pe traseul Via Transilvanica. De asemenea, s-a intervenit pentru a recupera trupul unei persoane care a alunecat şi a căzut în timp ce vizita o cascadă din zonă.
22:00
Ziua de Sfântul Ștefan este una cu semnificații deosebite în plan spiritual, dar nativii unor zodii vor simți mai abitir că astrele sunt de partea lor. 
21:45
George Simion o acuză pe Diana Șoșoacă de faptul că împrăștie zvonuri care nu există. Reacția sa vine după ce lidera S.O.S. a afirmat că partidul său a discutat cu AUR o coaliție, dar negocierile s-ar fi întrerupt după ce Călin Georgescu ar fi fost propus de Simion drept candidat al suveraniștilor la prezidențiale. 
21:45
Trei persoane au murit şi alte patru au fost rănite, după ce un autocar care transporta mai mulți străini a ieşit de pe şosea şi a ajuns într-un lac de pe coasta de nord a Norvegiei, a declarat, joi, poliţia.
21:45
Fostul ministru USR al Economiei, Claudiu Năsui, susţine că este deja plănuită creşterea taxelor, în ciuda promisiunilor coaliţiei. Năsui susţine că va creşte taxarea muncii, a PFA-urilor şi TVA.
Acum 6 ore
21:00
Centrul de monitorizare al institutului GeoEcoMar a înregistrat un nou record al înălțimii valurilor mării la Constanța după cea mai puternică furtună înregistrată aici până acum.
20:45
A trecut Crăciunul și deja unii dintre noi își pun întrebări legate de bradul din casă. Dacă folosim un pom artificial, stresul este mai mic, însă dacă este unul natural și a început deja să se scuture, lucrurile se complică. Ce spune însă tradiția, cât timp trebuie păstrat bradul împodobit?
20:45
Medicii transmit un avertisment teribil pentru cei care folosesc excesiv și, de cele mai multe ori, fără a avea recomandarea unui specialist, tot felul de medicamente pentru slăbit.  Pe lângă riscurile pe termen scurt sau mediu, este posibil ca unele efectele să fie iremediabile. 
20:45
O problemă des întâlnită pe vreme de iarnă este îngheţarea şi aburirea geamurilor de la maşină. Iată câteva sfaturi care te pot ajuta în găsirea soluţiei optime pentru dezgheţarea geamurilor de la maşină, în timp util.
20:45
Preşedintele rus Vladimir Putin a declarat joi că Slovacia s-a oferit să fie o "platformă" pentru posibile negocieri de pace între Rusia şi Ucraina, la aproape trei ani de la începutul asaltului rusesc, relatează AFP, informează Agerpres.
20:00
Incident cumplit, în localitatea Slobozia, din județul Argeș. Un șofer băut și posibil sub influența substanțelor psihoactive a lovit intenționat cu mașina șase pietoni care circulau pe marginea drumului. Șoferul este cercetat pentru tentativă de omor. Victimele au între 16 și 25 de ani.  
19:45
Ion Cristoiu a declarat că Revoluția, una dintre cele mai sângeroase perioade din istoria României, a fost plănuită doar cu ajutorul manipulării poporului român. Jurnalistul susține că inclusiv la momentul actual, se poate instaura foarte ușor atmosfera care să ducă la astfel de monstruozități. 
19:45
Resturile de mâncare rămase de la sărbători se numără printre cele mai irosite resurse casnice ale fiecărui an, deşi au un potenţial remarcabil de a fi reinventate în direcţii foarte practice.
Acum 8 ore
19:00
Rusia a declarat joi stare de urgenţă federală din cauza unei scurgeri de petrol cauzate de două petroliere ruseşti în Marea Neagră, a anunţat Ministerul pentru Situaţii de Urgenţă, transmite Reuters.
18:45
Sfântul Ștefan, prăznuit pe 27 decembrie, în a treia zi de Crăciun, este unul dintre cei mai populari apostoli, atât pentru ortodocși, cât și pentru catolici. Și nu întâmplător, pentru că Ștefan a fost primul martir care a adus vestea și a mărturisit credința în Iisus Hristos.
18:45
”Ordonanţa trenuleţ”, prin care vor fi îngheţate pensiile şi salariile din sistemul public, va fi discutată mâine într-o şedinţă de guvern, potrivit surselor TVR. Documentul propune o serie de alte reduceri de beneficii pentru bugetari sau alte categorii sociale, cu scopul de a reduce cheltuielile statului.
18:45
O sondă spaţială a NASA a pătruns în atmosfera soarelui, mediu caracterizat de temperaturi şi niveluri de radiaţii extreme. 
18:00
O Biblie ce datează de aproximativ 1500 – 2000 de ani a și care a fost descoperită în Turcia stă la baza uneia dintre cele mai mari controverse din istoria creștinismului. Lucrarea susține, nici mai mult, nici mai puțin, că cel crucificat nu a fost Iisus Hristos, ci Iuda.
18:00
Un deținut de la Penitenciarul Giurgiu și-a omorât colegul de celulă și a încercat apoi să sugereze că ar fi fost vorba de o  sinucidere. Pe moment, planul i-a reușit, angajații penitenciarului chiar crezând că așa stau lucrurile.
17:45
Alianţa pentru Unirea Românilor a sesizat la începutul acestei săptămâni Consiliul Concurenţei cu privire la tranzacţia de vânzare a E.ON Energie România către compania maghiară MVM. AUR solicită intervenţia urgentă a instituţiei, precum şi efectuarea unei investigaţii. Partidul lui George Simion susține că tranzacţia ridică suspiciuni privind respectarea legislaţiei concurenţiale, precum şi implicaţii grave asupra securităţii economice şi naţionale, informează News.ro.
17:45
Peste 30 de puncte de frontieră terestre vor fi închise de la 1 ianuarie, odată cu aderarea completă la spațiul Schengen, informează Ministerul Afacerilor Interne. Este vorba de cele aflate la granițele cu Bulgaria și Ungaria.
Acum 12 ore
17:00
Un incident șocant a avut loc în localitatea Bletchley, Milton Keynes, Regatul Unit, unde două femei și un câine și-au pierdut viața, în urma unui atac violent cu cuțitul. Alte două persoane, un bărbat și un adolescent, au fost grav rănite. Un suspect în vârstă de 49 de ani a fost arestat sub acuzațiile de crimă și tentativă de crimă.
16:45
Lumea cinematografiei este în doliu după pierderea prematură a lui Hudson Joseph Meek, tânărul actor cunoscut pentru rolul său din filmul „Baby Driver.” La doar 16 ani, viața lui s-a sfârșit tragic în urma unui accident petrecut săptămâna trecută, în timp ce se afla într-un vehicul în mișcare pe drumul spre Alabama.
16:45
Drumul naţional 1 este blocat, joi după amiază, pe Valea Prahovei, în zona staţiunii Sinaia, în urma unui accident în care sunt implicate 14 persoane. Primele date arată că printre cei implicaţi sunt şi trei copii. Echipajul de descarcerare a intervenit pentru scoaterea unei persoane dintre fiarele unui autoturism.
16:45
Un accident spectaculos a avut loc joi în orașul Cavnic, situat la poalele Munților Gutâi, unde un autoturism a plonjat direct în râul Cavnic. Potrivit purtătorului de cuvânt al IPJ Maramureș, Florina Meteș, incidentul s-a soldat cu rănirea a trei persoane, care au fost transportate de urgență la spital pentru îngrijiri medicale.
16:45
Animalele de companie au ajuns și ele victimele stilului de viață toxic al stăpînilor. Un studiu recent a dezvăluit că sunt tot mai multe cazuri de otrăvire accidentală cu droguri precum cocaina și metamfetamina.
16:45
Surse guvernamentale azere au confirmat joi pentru Reuters și Euronews că o rachetă sol-aer rusească a provocat prăbușirea avionului Azerbaijan Airlines, în urma căreia 38 de pasageri și-au pierdut viața.
16:00
Un accident teribil s-a produs pe DN 2, în apropierea localității Roșiori, județul Suceava, implicând o cisternă și un autoturism. În urma impactului, ambele vehicule au fost cuprinse de flăcări, iar tragedia s-a soldat cu pierderea a trei vieți, printre care și un copil.
15:45
Abi Richards, o femeie de 35 de ani din Hampshire, Marea Britanie, a generat o dezbatere intensă pe rețelele sociale după ce a anunțat că își va taxa familia pentru mesele de Crăciun pe care le pregătește. Ea susține că a cheltuit aproape 300 de dolari pentru mâncare și băuturi destinate celor 10 membri ai familiei care vor participa la sărbători.
15:45
Marian Alecu, antreprenor român cu o vastă experiență în domeniul afacerilor, aduce în discuție o realitate dureroasă și totodată provocatoare a economiei românești: deși au trecut ani de zile și s-au investit resurse considerabile, țara noastră continuă să fie prinsă într-un cerc vicios al dependenței economice. 
15:45
Radu Georgescu, economist și analist financiar, avertizează într-o postare pe LinkedIn că România se află într-o situație economică precară, apropiindu-se de o criză financiară profundă. Potrivit acestuia, economia țării a funcționat în ultimii ani pe baza împrumuturilor masive, iar această practică nesustenabilă ne va duce într-o perioadă de „sevraj economic”.
15:45
Elena Udrea, fostul ministru al Dezvoltării, a transmis un mesaj provocator din spatele gratiilor, acolo unde își petrece sărbătorile de iarnă pentru al treilea an consecutiv. Condamnată în dosarul „Gala Bute”, Udrea a declarat că sărbătorile departe de familie sunt o încercare dureroasă, iar cuvintele ei au stârnit controverse.
15:45
O femeie de 28 de ani din orașul Dăbuleni, județul Dolj, a fost arestată preventiv pentru 30 de zile, fiind acuzată de tentativă de omor asupra soțului său. Incidentul s-a petrecut în Ajunul Crăciunului, când bărbatul a ajuns la spital cu o plagă înjunghiată în piept. Deși femeia a susținut că totul a fost un accident casnic, anchetatorii au descoperit că leziunile nu puteau fi produse accidental și că viața victimei a fost pusă în pericol.
14:00
Pascal Hervé, fost ciclist profesionist francez și purtător al tricoului roz în Turul Italiei din 1996, a murit în noaptea de marți spre miercuri, la vârsta de 60 de ani, anunță Uniunea Cicliștilor Profesioniști Francezi (UNCP), citată de AFP.
14:00
În noaptea de 25 spre 26 decembrie, un accident grav a avut loc în comuna Slobozia, județul Argeș, când un șofer de 20 de ani a lovit șase pietoni.
13:45
Când bucuria sărbătorilor încă plutește în aer, mulți dintre noi se confruntă cu o întrebare familiară: ce să facem cu resturile de prăjituri rămase după Crăciun? În loc să le lăsăm să se usuce și să dispară în uitare, putem transforma aceste delicii în ceva cu totul special. Imaginația noastră poate da naștere unui desert care nu doar că va impresiona invitații, dar va și aduce un omagiu gustativ amintirilor festive. Este ocazia perfectă de a combina ingrediente rămase și de a crea o capodoperă culinară, care să încheie anul într-o notă dulce.
13:45
Un incendiu devastator a avut loc joi dimineață într-o clădire dezafectată din Oradea, iar în urma intervenției pompierilor, a fost descoperit trupul carbonizat al unui bărbat. 
13:45
Autoritățile din Australia au emis joi un apel urgent pentru evacuarea locuitorilor din zeci de comunități rurale, în urma unui incendiu de proporții care afectează un parc național din sud-estul țării, informează AFP.
13:45
Mesoterapia, o procedură cosmetică tot mai populară printre femeile din întreaga lume, a generat recent controverse din cauza unor efecte secundare neașteptate. Deși mulți pacienți au obținut rezultate pozitive, unele femei au raportat un efect neplăcut, care le-a schimbat complet înfățișarea, în special în zona ochilor.
13:45
Nicușor Dan a dezvăluit cum se înțelege cu premierul Marcel Ciolacu.
12:45
În timp ce Crăciunul este o sărbătoare celebrată la nivel global, cu zile libere și tradiții pline de bucurie, există o țară unde această sărbătoare este complet interzisă prin lege. Iată unde și de ce această regulă drastică este impusă.
12:45
Anul 2025, conform calendarului chinezesc, va fi marcat de influența puternică a Șarpelui de Lemn, un simbol al înțelepciunii, al strategiei și al transformării. Această perioadă se preconizează a fi deosebit de favorabilă pentru inovație și dezvoltare personală, oferind oportunități unice în diverse domenii, de la carieră și afaceri până la relații interumane. În cultura chineză, șarpele este adesea asociat cu abilitatea de a se adapta și de a profita de circumstanțe, iar elementul lemn amplifică aceste trăsături, sugerând o creștere sustenabilă și o capacitate de a construi fundații solide pentru viitor. Astfel, Anul Șarpelui de Lemn se conturează ca o etapă propice pentru cei dispuși să îmbrățișeze schimbarea și să își valorifice potențialul creativ.
12:45
Un bărbat în vârstă de 47 de ani a fost găsit decedat, joi dimineață, în celula sa din penitenciarul Giurgiu. Inițial, autoritățile au fost alertate de faptul că deținutul părea să fi murit prin sinucidere, fiind găsit spânzurat.
Mai multe ştiri
©2004—2024 News.yam.md. Toate titlurile si continutul stirilor apartin surselor respective.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.