Regulile sportului după 40 de ani. Cum să faci mișcare pentru a-ți menține sănătatea
Jurnalul.ro,
6 aprilie 2025 07:50
Sportul și mișcarera au multe beneficii pentru sănătate iar după vârsta de 40 de ani ar fi bine să acordăm o atenție deosebită exercițiilor fizice.
• • •
Alte ştiri de Jurnalul.ro
Acum câteva minute
13:00
Rachetă rusească lansată spre Stația Spațială Internațională cu un astronaut american la bord # Jurnalul.ro
O rachetă Soyuz a fost lansată marți de pe cosmodromul Baikonur din Kazahstan, având la bord un echipaj format dintr-un astronaut american și doi cosmonauți ruși, a anunțat agenția spațială rusă Roscosmos, transmite Reuters.
Acum câteva minute
12:40
Bogdan Teodorescu, analist politic, profesor, scriitor și jurnalist, a murit marți, la vârsta de 61 de ani, anunță surse apropiate familiei.
Acum câteva minute
12:30
Un fake news s-a răspândit cu ajutorul contului premierului ceh de pe platforma X. Contul a fost atacat de hackerii care au trimis mesaje false despre atacuri rusești și tarifele americane. Mesajele au fost șterse, iar reprezentanții premierului au dezmințit informațiile.
12:10
Un nou sezon al campaniei Observator, Ce ne puneți în mâncare debutează astăzi cu un subiect alarmant: riscul toxic din vopseaua pentru ouăle de Paşte # Jurnalul.ro
Un nou sezon al campaniei Observator, Antena 1 – Ce ne puneți în mâncare debutează astăzi la Antena 1 şi continuă să scoată la iveală pericolul la care se expun consumatorii, cerând în continuare înăsprirea legislației în domeniu.
12:10
Dali intră în scenă, atât prin premiera pentru public a DALI SHOW, cât și printr-un parteneriat cu teatrele și operele de stat din Cluj # Jurnalul.ro
Luna aprilie aduce noutăți în Universul lui Salvador Dali: un parteneriat cu teatrele și operele de stat din Cluj, concretizat în campania Dali intră în scenă, dar și marea premieră pentru public a Dali Show, din 10 aprilie, evenimentul a cărui avanpremieră pentru invitați speciali și pentru presă a avut loc în 18 martie.
Acum 10 minute
12:00
Două adolescente, inclusiv fiica adoptivă a victimei, o româncă de 16 ani, au fost acuzate de crimă după ce o femeie în vârstă de 47 de ani a fost găsită înjunghiată mortal într-o casă de vacanță din Utah, în urmă cu aproape două săptămâni, au anunțat autoritățile, potrivit Fox News.
12:00
Nouă persoane au fost ucise într-un atac asupra unei clinici de reabilitare a consumatorilor de droguri din Sinaloa, în nord-vestul Mexicului. Potrivit autorităților locale, a fost vorba despre o răfuială între bandele rivale din zonă.
11:40
Războiul comercial global se amplifică: Trump amenință cu noi tarife, UE și China reacționează # Jurnalul.ro
Războiul comercial global s-a intensificat luni, după ce președintele american Donald Trump a amenințat cu majorarea tarifelor vamale pentru China, iar Uniunea Europeană a anunțat propriile contra-tarife. Piețele financiare au suferit pierderi pentru a treia zi consecutivă.
11:30
Madonna și Elton John fac pace după o relație tensionată de zeci de ani. Britanicul și-a cerut scuze, spunând că a scris un cântec pentru starul feminin.
11:20
Descoperă de ce policarbonatul compact este cea mai bună alegere pentru acoperișuri durabile și cu un design deosebit. Află avantajele, aplicațiile și recomandările de utilizare.
11:10
Horoscop zilnic, 9 aprilie 2025: Taurii fac alegeri importante, Leii sunt pragmatici, iar Peștii au foarte multe opțiuni # Jurnalul.ro
Horoscop zilnic, 9 aprilie 2025: Gemenii au nevoie de echilibru, Fecioarele trebuie să acționeze cu precauție, iar Vărsătorii caută siguranță și confort.
Acum 2 ore
11:00
Ministerul Afacerilor Externe (MAE) din România a emis o atenționare de călătorie pentru Slovacia din cauza restricțiilor de trafic de la frontiere. Autoritățile slovace au reintrodus controalele la frontieră din cauza febrei aftoase.
10:40
Inelele cu diamante sunt mai mult decât simple accesorii – ele sunt simboluri ale iubirii, rafinamentului și stabilității.
10:40
Administrația Națională de Meteorologie anunță că până în prima parte a lunii mai vremea va fi schimbătoare în România. Astfel după perioada friguroasă din această săptămână, se va încălzi, iar temperaturile medii vor fi mai ridicate decât cele normale la mijlocul primăverii.
10:30
Ediția din acest an a Festivalului Internațional George Enescu va aduce pe scenă unele dintre cele mai apreciate soprane și mezzosoprane ale momentului: de la Asmik Grigorian, Sonya Yoncheva, Kristine Opolais, Magdalena Kožená, Julia Lezhneva sau Sarah Aristidou, până la Jennifer Holloway, Aylin Perez, Elsa Dreisig, Rachel Willis-Sørensen, Ruxandra Donose, Judit Kutasi sau Ramona Zaharia.
10:20
Un microbuz și o autoutilitară au fost implicate într-un accident pe o șosea din Iași. La fața locului intervin mai multe echipaje medicale, de pompieri și de polițiști.
10:00
Incertitudinea este o parte naturală a vieții, dar este și unul dintre cele mai mari surse de anxietate și stres. Fie că este vorba de schimbări de carieră, de relații personale sau de evenimente globale, incertitudinea poate crea o stare de neliniște și nesiguranță. Cu toate acestea, nu trebuie să lăsăm incertitudinea să preia controlul asupra noastră.
10:00
Universul apasă butonul „reset”: Ce zodii au parte de o renaștere între 7-13 aprilie 2025 # Jurnalul.ro
Pe 7 aprilie, Mercur își încheie retrogradul, iar pe 12 aprilie, Venus revine și ea la mersul direct în zodia Pești. Această schimbare dublă de direcție astrală aduce claritate, liniște și noroc pentru trei zodii care au avut parte de provocări în plan emoțional și relațional.
09:30
În lumea modernă, echilibrul între viața personală și carieră a devenit o adevărată provocare. În timp ce mulți dintre noi suntem dedicați muncii și dorim să avem succes profesional, nu trebuie să uităm că viața personală este la fel de importantă. Lipsa unui echilibru poate duce la stres, oboseală și chiar la probleme de sănătate.
09:30
Un bărbat, în vârstă de 88 de ani, a decedat în urma unui incendiu care i-a cuprins anexa unde locuia. Tragedia s-a întâmplat în noaptea de luni spre marți, în localitatea botoșăneană Românești.
09:30
Ai simțit că o relație s-a terminat prea devreme? Sau că, deși ai dat totul, pur și simplu „nu era momentul”? Astrele vin cu un mesaj clar: „Acum e momentul.”
09:30
Un termen mai puțin folosit în conversația de zi cu zi, dar cu o forță aparte.
09:10
Un accident în care au fost implicate mai multe mașini s-a produs marți dimineață pe autostrada A1 în zona localității Ciorogârla. Cel puțin o persoană are nevoie de îngrijiri medicale. Traficul prin zonă este îngreunat.
09:10
Horoscopul dragostei, săptămâna 7–13 aprilie 2025: Tensiuni pentru Gemeni, melancolie pentru Scorpioni și conexiuni noi pentru Vărsători # Jurnalul.ro
Săptămâna aceasta, energia iubirii capătă un vibe optimist și constructiv pentru toate zodiile. Se încheie o perioadă tulbure, marcată de incertitudini, reevaluări și răsturnări de situație în relații.
Acum 6 ore
08:50
Infracțiunile de intrare ilegală în România ar putea fi cercetate și judecate doar după soluționarea cererilor de azil # Jurnalul.ro
De mai bine de doi ani, Parlamentul României se chinuie să adopte sau să respingă o lege inițiată de Guvernul României, prin premierul de atunci, Nicolae Ciucă, lege care vizează tratamentul din punct de vedere penal al celor care intră și rămân ilegal pe teritoriul României.
08:30
Un accident grav s-a produs marți dimineață pe DN1, în județul Bihor. Un tir a lovit un autoturism, iar o persoană a rămas încarcerată. Traficul prin zonă este blocat, deoarece pe șosea s-a scurs benzină.
08:30
La fiecare două minute, o femeie moare din cauza complicațiilor din timpul sarcinii sau la naștere # Jurnalul.ro
În România, medicii avertizează că, deși avem cele mai multe adolescente din UE care devin mame, mai mult de jumătate dintre acestea nu beneficiază de îngrijire prenatală adecvată, iar acest fenomen expune atât tinerele, cât şi nou-născuţii la riscuri majore: de la naşteri premature şi complicaţii severe până la mortalitate neonatală.
08:00
Nicușor Dan refuză să pună în aplicare hotărârile instanțelor, grevând Primăria Capitalei de penalități de întârziere și cheltuieli de judecată # Jurnalul.ro
Încăpățânare extremă a „primarului fără semnătură”: Nicușor sfidează hotărâri judecătorești și amenzi zilnice
07:50
Bani europeni pentru învățământul preuniversitar
07:30
Misterul asasinării omului de afaceri arădean Ioan Crișan a fost decriptat de procurori, care i-au trimis, recent, în judecată pe principalii suspecți.
Acum 8 ore
07:00
Șuetă cu scriitorul francez Jean-Baptiste Andrea, laureat al Premiului Goncourt (2023)
07:00
În timp ce statele din întreaga lume se străduiesc să negocieze concesii, în urma escaladării războiului comercial global declanșat săptămâna trecută de către Donald Trump, China adoptă o strategie diferită.
06:20
Miezul primăverii se desface în toată splendoarea lui: flori de vișin, flori de păr și cărți tăioase ca oțelul de Toledo. Poftiți, alegeți, titlurile sunt la discreția dumneavoastră!
06:00
„Boala ticurilor”, cum a fost numită această afecțiune de chiar „părintele” ei - neurologul francez Georges Gilles de la Tourette - are manifestări pe cât de bizarre, pe atât de intens cercetate. Dar are această maladie și remedii? Poate fi ea vindecată?
Acum 12 ore
01:50
Slăbitul nu trebuie să însemne restricții drastice și porții cât pentru un colibri. De cele mai multe ori, tot ce ai nevoie sunt câteva obiceiuri alimentare inteligente care îți susțin metabolismul, te ajută să mănânci conștient și îți oferă energie pe termen lung.
01:30
Tendințele în manichiură pentru primăvara 2025: 5 culori de unghii care vor face furori # Jurnalul.ro
Rămas bun clasicelor! Primăvara aceasta vine cu nuanțe neașteptate și extrem de șic în materie de manichiură. Fie că ești adepta stilului minimalist sau îți place să ieși în evidență, sezonul de primăvară 2025 propune o paletă proaspătă, feminină și ușor de întreținut.
01:10
Expoziția „L’Homme – Centre de l’Univers” de Ion Grigorescu, la Galeria Gregor Podnar cu sprijinul ICR Viena # Jurnalul.ro
Galeria Gregor Podnar Viena prezintă, în parteneriat cu Institutul Cultural Român de la Viena, expoziția „L’Homme – Centre de l’Univers” de Ion Grigorescu, unul dintre cei mai importanți artiști români contemporani.
00:50
Premieră la X Factor: echipa a folosit inteligența artificială pentru a distribui categoriile pentru etapa de Bootcamp. Puya a primit exact categoria de care se temea cel mai tare # Jurnalul.ro
Ultima ediție a audițiilor X Factor, difuzată aseară, de la 20.00, la Antena 1 a venit şi cu cel mai aşteptat anunț al sezonului – ce echipe le-au fost atribuite fiecăruia dintre jurați.
00:30
Luna în Fecioară aduce claritate, curaj și un nou început pentru patru semne zodiacale. Este ziua în care totul începe să aibă sens, iar deciziile corecte vin firesc. Confuzia dispare, în locul ei răsare direcția.
00:10
În ultimii 20 de ani, în România, urșii au ucis 26 persoane și au rănit cel puțin 275
Acum 12 ore
23:50
La această oră, peste 40% din energia României este din hidrocentrale și este vital că s-a reușit asigurarea funcționării tuturor celor șase grupuri de la Porțile de Fier I, afirmă, luni, ministrul Energiei, Sebastian Burduja.
23:40
Gigi Becali anunță „curățenie de vară” la FCSB: 5 transferuri promise și trei plecări sigure # Jurnalul.ro
Deși FCSB a învins-o pe Universitatea Cluj cu 1-0 și a revenit pe primul loc în Superligă, Gigi Becali nu este pe deplin mulțumit și pregătește schimbări majore în lot pentru sezonul viitor. Patronul „roș-albaștrilor” a anunțat cinci transferuri și a confirmat plecarea a trei jucători.
23:20
Britanica aflată în centrul unui documentar Netflix despre cum și-ar fi păcălit fiul și l-ar fi lăsat cu datorii pentru a-și finanța stilul de viață în care bea șampanie a fost acuzată de fraudă în Singapore, potrivit BBC. Ea le-a spus tuturor că este fiica nelegitimă a sultanului din Brunei.
23:20
UE, ofertă pentru Trump și SUA: „Zero tarife pentru zero tarife” pentru toate bunurile industriale # Jurnalul.ro
Comisia Europeană a oferit SUA un acord de eliminare a tarifelor pentru toate bunurile industriale ca parte a negocierilor comerciale, a declarat Ursula von der Leyen, subliniind în același timp intenția sa de a lua măsuri de retorsiune împotriva politicilor lui Trump dacă negocierile eșuează.
23:20
Artista acuzată de Trump că l-a pictat „urât”: „Mi-a ruinat reputația. Nu mai pot să lucrez” # Jurnalul.ro
Pictorița Sarah A. Boardman, autoarea unui portret al fostului președinte Donald Trump, susține că reacțiile negative generate de lucrarea sa i-au afectat grav cariera artistică, care se întinde pe o perioadă de peste 40 de ani, potrivit CNN.
23:10
Spiritualitatea este atât de personală încât e aproape imposibil de cuantificat. Fiecare semn zodiacal poate fi spiritual, dar motivațiile, practicile și modul în care le exprimă diferă în funcție de personalitatea lor.
22:50
Antonescu a cerut coaliției de guvernare ca vârsta de pensionare în magistratură să fie 65 de ani # Jurnalul.ro
Candidatul la Președinția României, Crin Antonescu, spune, luni, că a cerut coaliției și coaliția de guvernare a acceptat creșterea vârstei de pensionare la 65 de ani pentru magistrații care intră în magistratură.
22:40
Italianul Jannik Sinner își păstrează poziția de lider în clasamentul ATP publicat luni, în ciuda suspendării sale temporare pentru dopaj, valabilă până pe 4 mai. Sinner are în prezent 10.330 de puncte, distanțându-se considerabil de urmăritori.
22:40
Diferenţe puternice de opinie între cele 27 de state membre UE vor deveni evidente când ţările vor discuta despre modul în care trebuie răspunse tarifelor americane, scrie Ziarul Financiar, care citează FT.
22:20
O comună din Satu Mare primește finanțare de 10 milioane de euro pentru construirea unui AquaPark # Jurnalul.ro
Comuna Odoreu a semnat contractul de finanțare pentru viitorul AquaPark ce urmează să fie construit la ieșirea din localitate spre Băbășești. Proiectul beneficiază de 10 milioane de euro fonduri europene nerambursabile, iar diferența de până la 24 de milioane de euro va fi acoperită prin credit.
©2004—2025 News.yam.md.
Toate titlurile si continutul stirilor apartin surselor respective.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.