De câte ori trebuie să mâncăm pe zi, de fapt. Sfatul oferit de nutriționistul Mihaela Bilic
Fanatik,
8 iunie 2025 11:20
Câte mese trebuie să consumăm, în realitate, în fiecare zi. Recomandările vin de la specialistul în nutriție Mihaela Bilic.
• • •
Alte ştiri de Fanatik
Acum 5 minute
17:00
Mircea Lucescu egalează cele mai slabe starturi din preliminariile CM după 1998: 3 puncte în 3 meciuri. Doar o dată am prins barajul # Fanatik
România are 3 puncte după 3 meciuri, egalând cele mai slabe starturi din preliminarii după CM 1998. Doar în 2002 a revenit și a ajuns la baraj.
Acum 10 minute
16:50
Un vulcan uriaș subacvatic, tot mai aproape de erupție. Ar putea elibera milioane de tone de lavă # Fanatik
Cel mai activ vulcan subacvatic ar putea erupe în orice clipă. Camera sa magmatică se umflă rapid, iar oamenii de știință urmăresc fenomenul în direct.
Acum 30 minute
16:40
Cu ce să cureți adidașii albi. Soluția care îi face să arate ca noi, poți să o faci fără probleme acasă # Fanatik
Cum să cureți adidașii albi acasă, rapid și fără să cheltui o mulțime de bani. Ai nevoie de două ingrediente care nu lipsesc nimănui din bucătărie.
16:30
Premiul de „Jucătorul turneului” la EURO U21, câștigat de nume uriașe! Două Baloane de Aur se află pe listă # Fanatik
24 de fotbaliști au câștigat de-a lungul anilor titlul de „Jucătorul turneului” la Campionatul European de tineret, iar lista este una încărcată cu nume grele.
16:30
Primul jucător care pleacă de la FCSB în această vară. Va semna luni cu o altă echipă din SuperLiga # Fanatik
Un fotbalist de la FCSB va pleca de la echipă în această vară după ce a cucerit titlul cu formația „roș-albastră”. Acesta va semna cu o altă grupare din Superligă.
Acum o oră
16:20
Superba Alisha Lehmann face spectacol și în costum de baie! Și-a lansat noua colecție. Foto # Fanatik
Alisha Lehmann și-a surprins din nou fanii. Videoclipul de senzație în care e protagonistă blonda de la Juventus. Colaborează cu o casă de modă din Italia
16:00
Gigi Becali, discurs exploziv în timpul ritualului de sfințire după Bucharest Pride: „E cel mai mare păcat dintre toate păcatele lumii” + cum a reacționat patronul FCSB când a fost acuzat de trădare. Video # Fanatik
Gigi Becali a continuat tradiția anuală de a sfinți Calea Victoriei după evenimentul Bucharest Pride, iar patronul FCSB-ului a avut un discurs dur în timpul marșului.
16:00
Noul papă, Leon al XIV-lea, mesaj împotriva naționalismului la slujba de Rusalii. Dumnezeu „ar deschide granițele și ar alunga ura” # Fanatik
În slujba de Rusalii de duminică, Papa Leon al XIV-lea a criticat mișcările politice naționaliste, numindu-le „nefericite”, fără însă să se refere la o țară anume
16:00
Au fost salvați de un câine. O familie cu doi copii s-a trezit cu ursul chiar lângă cort. Animalul, atras de mirosul mâncării # Fanatik
O familie cu doi copii, aflată cu cortul în zona Mălăiești din județul Brașov, s-a trezit în toiul nopții cu un urs chiar lângă locul de campare.
Acum 2 ore
15:50
Patru măsuri care îți pot salva viața când e caniculă. Sfaturile medicului Tudor Ciuhodaru: „E cod roșu de epuizare termică” # Fanatik
Tudor Ciuhodaru avertizează că este „cod roșu de epuizare termică” și a oferit mai multe sfaturi care îți pot salva viața când e caniculă.
15:40
Omul care a vizitat 196 de țări dezvăluie singurul loc de pe glob care l-a impresionat. Are oameni primitori, dar și peisaje de poveste # Fanatik
Michael Zervos, un cineast american pasionat de călătorii, a dezvăluit singurul loc de pe glob care l-a impresionat cu adevărat.
15:20
Județul din România în care se găsesc cei mai periculoși șoferi. Titi Aur: „Dacă încerci să mergi regulamentar, ești mâncat” # Fanatik
Titi Aur trage un semnal de alarmă asupra unui fenomen periculos din România. Într-un județ din țară se regăsesc cei mai periculoși șoferi. Nimeni nu respectă legea.
15:20
Nicușor Dan, vizită oficială în Republica Moldova. Întâlnirile programate pentru ziua de marți # Fanatik
Președintele României, Nicușor Dan, va efectua o vizită oficială în Republica Moldova, potrivit unui anunț publicat pe site-ul instituției
15:20
Video. Gigi Becali, scene incredibile pe Calea Victoriei! A stropit femei cu apă sfințită, apoi și-a făcut poze cu trecătorii # Fanatik
Gigi Becali își continuă ritualul anual de "sfințire a locului" unde s-au aflat cei din comunitatea LGBTQ+. Patronul FCSB-ului a udat mai multe femei cu apă sfințită, în ciuda strigătelor acestora.
15:10
Demiterea de la națională, cea mai mare nedreptate din cariera lui Mircea Lucescu? „I s-a pus ștampila de ghinionist!” # Fanatik
Care a fost cea mai mare nedreptate din cariera lui Mircea Lucescu? Opinia jurnalistului Andrei Vochin la emisiunea „Oldies But Goldies”
Acum 4 ore
14:50
Drumul important care va fi dat în folosință. A trecut printr-un proces de modernizare și de el vor beneficia oamenii dintr-un municipiu important al țării și nu numai # Fanatik
Un drum important din România, așteptat de mulți șoferi, este aproape gata. Acesta are două benzi pe sens, pasaje, poduri și noduri rutiere, iar redeschiderea se apropie.
14:50
Patru zodii au noroc cu carul până pe data de 13 iunie. Este șansa lor să-și schimbe viața și trebuie să profite de ea.
14:40
Un nou scandal zguduie casa Mireasa. Decizii schimbate peste noapte înainte de marea finală. Ce se întâmplă cu nunțile # Fanatik
Noi controverse apar în jurul emisiunii Mireasa, sezonul 11, cu puțin timp înainte de marea finală. Ce s-a decis în culise?
14:40
Cine va arbitra meciul România – Cipru din etapa 4 a preliminariilor pentru CM 2026. Implicat într-un scandal monstru în Champions League, s-a lăsat cu arestări! # Fanatik
Meciul România - Cipru, din preliminariile pentru CM 2026, va fi arbitrat de un „central” care a fost implicat într-un scandal de proporții în Champions League.
14:20
Superalimentul care te scapă de stres și are grijă de creierul tău. E adorat de mulți români, dar puțini știu de beneficiile sale # Fanatik
Dacă ești în căutarea unui aliment care te scapă de stres și are și alte beneficii importante pentru organism, află că l-ai găsit.
14:10
Un brazilian care a fost antrenat de Șumudică, revenire spectaculoasă în SuperLiga Motivul pentru care și-a falsificat identitatea! # Fanatik
Fabricio Baiano revine la Petrolul, după o accidentare gravă care l-a scos din circuit și părea să-i pună cariera în pericol
14:00
Tânăr de 20 de ani din Galați, ucis în bătaie la o petrecere. Victima, abandonată inconștientă în mijlocul străzii # Fanatik
Un tânăr în vârstă de 20 de ani din județul Galați a fost ucis în bătaie la o petrecere. Cei trei suspecți au fost reținuți de Poliție
13:50
Analiză la sânge după Austria – România 2-1. „Lucescu vrea să joace cu Man și Bîrligea ce juca la Sahtior cu brazilienii lui. Ei bine, nu se poate!” # Fanatik
Naționala României a pierdut meciul contra Austriei din preliminariile CM 2026. Detalii interesante semnalate după meciul de la Viena.
13:30
Gigi Becali, marș pe Calea Victoriei după Bucharest Pride. Cum a apărut îmbrăcat patronul FCSB la „ritualul pentru sfințirea locului”. Foto # Fanatik
Gigi Becali își continuă ritualul anual de "sfințire a locului" unde s-au aflat cei din comunitatea LGBTQ+. Ce a făcut patronul FCSB-ului pe Calea Victoriei după Bucharest Pride.
13:20
Cristina Neagu își ia rămas bun de la handbal duminică, 8 iunie, în cadrul unui eveniment special – „Gala Neagu. Retragerea unei legende”.
13:20
Cum să răcorești casa pe timp de caniculă fără ventilator ori aer condiționat. Aceasta e cea mai simplă metodă # Fanatik
Vrei să îți răcorești casa dar nu vrei să pornești aerul condiționat ori ventilatorul? Există și o metodă mai simplă care te poate ajuta.
13:10
Un bărbat de 58 de ani și-a pierdut viața duminică, în stațiunea Olimp, după ce a căzut de la etajul zece al unui hotel
13:00
Mircea Lucescu, decizie de zeci de milioane de euro chiar înainte de Austria – România 2-1. Ce se întâmplă cu afacerea cea mai importantă a familiei # Fanatik
Cu câteva zile înainte de Austria - România, Mircea Lucescu a cedat controlul unei afaceri de familie unei persoane-cheie din viața lui.
Acum 6 ore
12:40
Cod galben și portocaliu de caniculă în România, dar și un cod galben de furtuni în mai multe zone din țară. Anunțul făcut de ANM # Fanatik
ANM a emis un cod galben și portocaliu de caniculă în România. În paralel mai este în vigoare și un cod galben de furtuni.
12:40
Marian Iancu, propunerere surpriză după Austria – România 2-1: „Mi-aș dori ca la echipa naționala să vină Răzvan Lucescu!” # Fanatik
România a pierdut meciul cu Austria (scor 1-2) din etapa 3 a preliminariilor pentru CM 2026. Marian Iancu a avut o reacție vehementă după rezultatul înregistrat.
12:20
Cine transmite la TV România – Cipru, din preliminariile CM 2026. Victoria, singura opțiune a „tricolorilor” # Fanatik
România va întâlni Cipru la București în a 4-a etapă a preliminariilor CM 2026, iar un succes este esențial pentru „tricolori”. Partida va putea fi urmărită și la TV.
12:20
Achiziție importantă pentru Armata Română. Blindate ușoare de desant cu rachete anti-tanc pentru trupele speciale # Fanatik
Armata Română a achiziționat un număr nespecificat de blindate de desant aerian special concepute pentru forțele speciale
12:10
Aceasta este ordinea ingredientelor pentru salata de vinete. Greșeala care poate strica gustul, dar și textura preparatului # Fanatik
E important să cunoști ordinea ingredientelor pentru salata de vinete. În caz contrar, s-ar putea ca preparatul final să nu fie cel dorit.
12:00
Sfatul zilei de luni, 9 iunie 2025. Leii simt nevoia să controleze totul în jurul lor, iar Balanțele fac tot posibilul pentru a-i mulțumi pe ceilalți.
11:50
Cote incredibile pentru starurile Spaniei și Italiei, adversarele României de la EURO U21! 55 de milioane de euro valorează cel mai scump jucător # Fanatik
Starurile Spaniei și Italiei, adversarele din grupa României de la EURO U21, au cote incredibile de piață. Cine este cel mai valoros fotbalist de la turneul final din Slovacia
11:30
Cristina Neagu, moment de vis înainte de meciul de retragere. Discursul emoționant și surpriza din partea organizatorilor. Video+Foto # Fanatik
Cristina Neagu a organizat un dineu oficial înainte de ultimul meci din cariera ei de jucătoare. Imagini spectaculoase din locația exclusivistă
11:30
Caz cutremurător în județul Constanța, acolo unde autoritățile au fost șocate să vadă cum își crește un tată băiatul de 14 ani cu dizabilități
11:20
De câte ori trebuie să mâncăm pe zi, de fapt. Sfatul oferit de nutriționistul Mihaela Bilic # Fanatik
Câte mese trebuie să consumăm, în realitate, în fiecare zi. Recomandările vin de la specialistul în nutriție Mihaela Bilic.
11:10
Cum îți dai seama dacă puii sunt găini sau cocoși încă din prima zi. Detaliul de la pene la care trebuie să te uiți # Fanatik
Știai că poți să îți dai seama chiar din prima zi dacă puii sunt găini sau cocoși? Există un detaliu banal la care trebuie să fii atent.
11:10
Mesajul căpitanului Nicolae Stanciu la o zi după Austria – România 2-1: „Sunt primul care își asumă responsabilitatea” # Fanatik
Nicolae Stanciu a oferit o primă reacție după înfrângerea dureroasă pe care „tricolorii” au suferit-o la Viena în preliminariile Cupei Mondiale.
Acum 8 ore
10:50
De ce ajungi să miroși urât chiar dacă te speli zilnic. Greșeala pe care multe persoane o fac # Fanatik
Poate ți s-a întâmplat și ție să miroși urât chiar dacă te speli des. Adevărul este că unele obiceiuri sunt de vină, astfel că mai bine scapi de ele.
10:50
Cum a ajuns rubla rusească moneda cu cea mai bună evoluție în 2025. „Consumul intern s-a prăbușit în Rusia” # Fanatik
Rubla rusească a fost moneda cu cea mai bună evoluție față de dolarul american în 2025, însă economiștii subliniază că veștile nu sunt neapărat bune pentru Kremlin
10:50
Ce aduc fotbalului românesc FC Argeș, Csikszereda și Metaloglobus, nou-promovatele în SuperLiga? Plusurile și minusurile echipelor # Fanatik
FC Argeș, Csikszereda și Metaloglobus, echipe nou-promovate în SuperLiga României, vor diversifica fotbalul românesc. Portretul grupărilor
10:20
Editorial Cornel Dinu. Austria – România 2-1, scor mincinos. Puteau să ne mai dea trei, patru goluri și de vină nu era eterna neșansă a lui Mircea Lucescu… # Fanatik
Cornel Dinu analizează înfrângerea României în Austria, 1-2, și scoate în evidență jocul slab al atacului, combinat cu gafele din apărarea naționalei antrenate de Mircea Lucescu.
10:10
Provocări majore pentru Xabi Alonso la Real Madrid! A fost obligat să se răzgândească în privința sistemului de joc. Ce transferuri urmărește # Fanatik
Xabi Alonso se confruntă cu provocări majore la Real Madrid încă din prima sa vară ca antrenor pe Santiago Bernabeu. Soluțiile tehnicianului
10:10
Cum îți dai seama dacă anvelopele s-au tocit. Care e durata de viață a acestora și cât trebuie să reziste, de fapt # Fanatik
Înainte să te pui la drum lung, e bine să verifici dacă anvelopele tale mai sunt bune și dacă nu cumva s-au tocit. Cum faci asta însă?
10:10
A murit eseistul și criticul literar Virgil Nemoianu. Autor a peste 600 de articole, a predat la Cambridge și Berkeley # Fanatik
Eseistul și criticul literar Virgil Nemoianu s-a stins din viață vineri, 6 iunie, la vârsta de 85 de ani. Este autorul a peste 600 de articole academice și 16 cărți
09:40
Top 7 alimente la conservă sănătoase. Nutriționiștii le recomandă pentru proprietățile lor # Fanatik
Cele 7 produse la conservă care sunt bune pentru organismul uman. Specialiștii te îndeamnă să le consumi pentru beneficiile lor.
09:40
De unde vine pericolul pentru România U21 la EURO 2025! Adversari teribili pentru ”tricolorii” lui Pancu # Fanatik
Naționala U21 a României se pregătește de participarea la EURO 2025, acolo unde o așteaptă adversari extrem de dificili.
09:40
Numărul de cameră de hotel pe care să îl eviți când vrei să te cazezi. Această greșeală îți poate ruina întreaga vacanță # Fanatik
Ai grijă la numărul de cameră de hotel în momentul în care te cazezi, pentru că sunt șanse mari să te trezești cu o serie de neplăceri.
©2004—2025 News.yam.md.
Toate titlurile si continutul stirilor apartin surselor respective.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.