Ce trebuie să eviți să consumi pentru o inimă sănătoasă
Adevarul.ro,
23 ianuarie 2025 06:15
Este nevoie de o serie de comportamente și practici pentru a proteja sănătatea inimii. Moștenirea genetică și istoricul familial joacă și ele un rol important, dar există multe măsuri pe care le putem lua pentru sănătatea noastră pe termen lung.
• • •
Alte ştiri de Adevarul.ro
Acum 5 minute
11:30
Președinta Mexicului a declarat miercuri că nu a fost de acord să accepte migranți nemexicani care solicită azil în Statele Unite, declarație făcută la o zi după ce noul ei omolog american a anunțat reluarea unui astfel de program, relatează Reuters.
11:30
Au început lucrările pe o nouă porțiune din Autostrada Transilvaniei. Când ar trebui să fie gata # Adevarul.ro
Compania Construcții Erbașu a demarat lucrările pe tronsonul din Autostrada Transilvaniei (A3) Suplacu de Barcău – Chiribiș, care se întinde pe o lungime de 26,35 km.
11:30
Trump ordonă anchete penale împotriva oficialilor locali care se opun legii imigrației # Adevarul.ro
Administrația președintelui Donald Trump a ordonat procurorilor federali să investigheze penal oficialii locali și de stat care se opun aplicării legii privind imigrația, intensificând astfel o campanie de reprimare pe care Trump a lansat-o imediat după preluarea mandatului, informează Reuters.
11:30
Vineri, Piața Victoriei va fi scena unui miting de amploare, cu 30.000 de participanți, ceferiști, polițiști, mineri și pensionari care vor protesta față de ordonanța-trenuleț și față de Legea pensiilor. Autoritățile anunță restricții de trafic în zonă, între orele 13:00 și 16:00.
11:30
Vlad Oprea a fost reținut de DNA. Procurorii vor face percheziții în biroul primarului din Sinaia # Adevarul.ro
Primarul din Sinaia a fost reținut joi, 23 ianuarie, de Direcția Național Anticorupție (DNA). Potrivit unor surse, Vlad Oprea va asista la perchezițiile pe care procurorii le vor face în biroul său, din cadrul Primăriei Sinaia.
11:30
Într-o lume în care timpul pare să fugă de noi, momentele de relexare devin o necesitate, nu un lux
11:30
România, promovată la târgurile de turism din Mardid și Paris: 25 de agenții își expun ofertele # Adevarul.ro
25 de agenții de turism, hotelieri, asociații de profil, autorități locale și alți actori din turism vor promova România timp de șase zile la târguri internaționale de turism, a informat joi Ministerul Economiei și Turismului.
Acum 30 minute
11:15
Secretarul de stat american, Marco Rubio, ar putea include Panama în prima sa călătorie oficială, care ar putea avea loc chiar săptămâna viitoare, scrie Politico.
11:15
Investitorii ultra-bogați se luptă să cumpere TikTok. Ce spun unii dintre ei că ar face cu această mega-aplicație # Adevarul.ro
Investitori de top, inclusiv Elon Musk și MrBeast, și-au exprimat interesul pentru achiziția platformei TikTok, în contextul amânării interdicției de către administrația Trump.
11:15
„Depinde ce înseamnă înțelegere”. Kremlinul răspunde amenințărilor lui Trump privind sancțiunile # Adevarul.ro
Rusia va trebui să determine ce înseamnă pentru președintele american Donald Trump o posibilă „înțelegere” înainte de a intra în negocieri pentru a pune capăt războiului la scară largă din Ucraina, a declarat Dmitri Polianski, adjunctul ambasadorului Rusiei la ONU.
11:15
Fraudă de 1,6 milioane de euro prin angajări fictive. Câte persoane au fost trimise în judecată # Adevarul.ro
Parchetul European (EPPO) din Cluj-Napoca a trimis în judecată un dosar cu o fraudă 1,6 milioane de euro care implică UE și fonduri naționale destinate promovării ocupării forței de muncă.
11:15
Nadia Comăneci se pregătește să facă senzație și în cinematografe. Fosta gimnastă lucrează cu un regizor român # Adevarul.ro
Nadia Comăneci, 63 de ani, va avea un film inspirat din cel mai important moment al carierei sale.
11:15
LinkedIn a fost dată în judecată pentru folosirea mesajelor private ale utilizatorilor în antrenarea inteligenței artificiale # Adevarul.ro
LinkedIn, platforma deţinută de Microsoft și axată pe mediul de afaceri, a fost dată în judecată de clienții Premium, care acuză că au fost folosite mesaje private pentru antrenarea inteligenței artificiale (AI).
Acum o oră
11:00
Gelu Voican Voiculescu, audiat la Parchetul General în Dosarul Mineriadei: „După atâția ani, e dificil de reconstituit” # Adevarul.ro
Gelu Voican Voiculescu, fostul viceprim-ministru în Guvernul provizoriu Petre Roman, din perioada 1989-1990, este audiat, joi, la Parchetul General, în Dosarul Mineriadei.
11:00
„Fii fericit". Premierul Ciolacu continuă să posteze pe TikTok, în timp ce românii se pregătesc pentru un protest masiv # Adevarul.ro
În timp ce românii se pregătesc pentru un protest major, premierul Marcel Ciolacu a postat un nou videoclip pe TikTok, de data aceasta cu mesajul „Fii fericit”.
11:00
Un miliardar american se angajează să contribuie financiar, în locul Statelor Unite, la Acordul privind schimbările climatice # Adevarul.ro
În urma anunţului președintelui Donald Trump privind retragerea Statelor Unite din Acordul de la Paris privind schimbările climatice, un miliardar american s-a angajat să contribuie el în locul guvernului.
10:45
Angajații din România care muncesc doar 4 luni și sunt plătiți tot anul: unde lucrează # Adevarul.ro
Telegondola din Mamaia operează doar patru luni pe an, în sezonul estival, însă cei 11 angajați, dintre care șase ocupă funcții de conducere, primesc salarii pe tot parcursul anului.
Acum 2 ore
10:30
CTP explică anularea alegerilor: „Manipularea incorectă și ilegală a campaniei electorale în favoarea unui candidat antiunionist” # Adevarul.ro
Cristian Tudor Popescu susține că stoparea alegerile prezidențiale din 2024 nu a fost o premieră în istoria României. Gazetarul afirmă că, inclusiv, „la temelia nașterii statului român”, prin unirea Moldovei cu Țara Românească, „stau alegeri anulate și apoi repetate”.
10:30
Donald Trump l-a desemnat, miercuri, pe Andrew Puzder, fostul patron al lanțurilor de fast-food Hardee's și Carl's Jr., în funcția de ambasador al Statelor Unite în Uniunea Europeană, conform unei informații oferite de AFP.
10:15
România înregistrează cea mai mică recoltă de cartofi din ultimii 10 ani, conform datelor Institutului Național de Statistică (INS). Situația a atins un record negativ, nemaivăzut din 2015, din cauza reducerii suprafețelor cultivate și a randamentelor tot mai scăzute.
10:00
Novak Djokovici a intrat în gura presei australiene. Campionul sârb, acuzat că trișează # Adevarul.ro
Novak Djokovici preferă să se odihnească înaintea semifinalei cu Alexander Zverev, de mâine.
09:45
Kelemen Hunor vrea să spargă „bariera” pensionarilor de 48-50 de ani: „Este inacceptabil. Societatea nu acceptă așa ceva” # Adevarul.ro
Kelemen Hunor, președintele UDMR, a declarat că reducerea de personal în sectorul bugetar trebuie făcută după o analiză, discutând cu oamenii. Acesta mai susține că societatea nu acceptă ca o persoană să iasă la pensie la 48-50 de ani.
Acum 4 ore
09:30
Pompierii au intervenit de urgență pe o stradă din Cluj-Napoca, unde o macara a căzut peste mai multe fire de curent.
09:30
Una dintre cele mai mari companii producătoare de mobilier și PAL din România a vândut o fabrică întinsă pe o suprafață de 120.000 mp de teren și 60.000 mp de construcții către gigantul chinez UE Furniture.
09:30
Când va depăși cursul euro valoarea de 5 lei și la cât este estimată inflația în acest an # Adevarul.ro
Anticipațiile analiștilor financiari cu privire la activitatea economică în România pentru un orizont de timp de un an arată când va depăși moneda euro valoarea de 5 lei și la cât va ajunge inflația în 2025.
09:30
Secretul lui Jannik Sinner. Metoda simplă cu ajutorul căreia italianul își spulberă toți adversarii # Adevarul.ro
Jannik Sinner, 23 de ani, 1 ATP, este jucătorul de bătut la actuala ediție de la Australian Open 2025.
09:30
Disponibilizări și în firmele private, nu doar la stat. Studiu făcut în peste 130 de companii # Adevarul.ro
Anul 2025 se anunță unul dificil, marcat de creșteri salariale modeste, angajări limitate și investiții reduse în companii. În multe companii se preconizează disponibilizări.
09:15
Qarabag - FCSB, azi, ora 19.45, în grupele Ligii Europa. Campioana României caută puncte pentru „optimi” # Adevarul.ro
FCSB joacă azi (ora 19.45), la Baku, cu Qarabag, o formație ieșită din cărțile calificării în faza următoare din Liga Europa la fotbal.
09:15
Orașul ucrainean Zaporojie a fost atacat, din nou, de armata rusă, în dimineața zilei de 23 ianuarie. Atacul cu rachete s-a soldat cu un mort și rănirea a cel puțin 25 de persoane, inclusiv un bebeluș, a informat Ivan Fedorov, guvernatorul regiunii.
09:00
Sistemul e-Sigur poate detecta clar persoana de la volan și dacă aceasta poartă centură # Adevarul.ro
Noile camere de supraveghere a traficului rutier oferă o calitate ridicată a imaginii, lucru care permite polițiștilor să observe clar cine se afla la volan și să verifice dacă șoferul purta centura de siguranță.
09:00
Denis Alibec nu-și va putea ajuta echipa în următoarele două jocuri de campionat.
08:30
13 oameni au murit loviți de tren, în India, după ce fugiseră dintr-un alt tren, de teama unui incendiu # Adevarul.ro
Cel puțin 13 oameni au murit și cinci au fost răniți după ce au fugit din trenul în care se aflau, pentru că au auzit că ar fi izbucnit un incendiu. Ei au fost loviți de un tren aflat pe o cale ferată adiacentă.
08:00
Meteorologii au emis joi dimineața, până la ora 10:00, mai multe atenționări nowcasting, fiind emis un cod galben de ceață care este valabil în mai multe județe din țară.
08:00
Demersurile lui Trump în Groenlanda lovesc China. Expert: „Resursele de acolo sunt vitale și pentru NATO. Chinezii au monopol” # Adevarul.ro
Experta în securitate Iulia Joja observă primele neconcordanțe între discursul izolaționist al lui Trump și demersurile legate de Groenlanda și Canalul Panama. „Problema este modul de abordare, însă pe fond, are dreptate. Numitorul comun al celor două solicitări este China”, spune ea.
08:00
Încă o seară cu goluri multe în Liga Campionilor la fotbal.
Acum 6 ore
07:30
Vlad Oprea, primarul din Sinaia, este acuzat că și-ar fi cumpărat castel în Franța cu bani primiți din șpăgi # Adevarul.ro
Edilul Vlad Oprea este suspectat că a pretins şi primit 238.000 de euro de la compania Nordis pentru ca Primăria Sinaia să elibereze documentaţia necesară construirii unei unităţi de cazare în staţiunea de pe Valea Prahovei.
07:15
Ce spune un istoric despre românii care ar alege un președinte naționalist: „Există o tendință de întoarcere spre propriile dureri și nevoi” # Adevarul.ro
Aproape 70% dintre români ar vota un candidat naţionalist pentru funcţia de preşedinte al țării, o persoană care promovează valorile religioase şi susţine familia tradiţională, relevă un sondaj INSCOP, prezentat zilele trecute. Însă, cunosc, oare, românii ce înseamnă cu adevărat naționalismul?
07:15
Fondatorul grupului Oath Keepers a venit la Capitol Hill după ce a fost eliberat din închisoare, la ordinul lui Trump # Adevarul.ro
Stewart Rhodes, fondatorul grupului Oath Keepers, care a orchestrat atacul asupra Congresului SUA pe 6 ianuarie 2021, a venit miercuri la Capitol Hill după ce a fost eliberat din închisoare în urma ordinului de clemenţă al preşedintelui Donald Trump.
06:45
Mii de soldați britanici participă la cel mai mare exercițiu NATO din 2025, în România # Adevarul.ro
Peste 2.500 de soldați britanici se află într-o „călătorie masivă” de 2253 de kilometri spre România, pentru a participa la Steadfast Dart, cel mai mare exercițiu NATO din 2025.
06:30
Europa a produs mai multă electricitate din soare decât din cărbune. „Energia solară este steaua în ascensiune” # Adevarul.ro
Europa a produs, în 2024, mai multă energie electrică din soare decât din cărbune. Analiştii sunt de părere că este o „piatră de hotar” pentru tranziţia către energia curată.
06:30
De ce mulți români fug de blocurile comuniste: „Găsești vecini cu zero inițiative și zero posibilități. Dar se cred la ei pe moșie” # Adevarul.ro
Construite în ritm alert începând din anii ‘50, pentru milioanele de români care și-au părăsit satele sărăcite de colectivizare pentru a începe o nouă viață orașele aflate în plină expansiune industrială „blocurile comuniste”, acum cu o vechime de zeci de ani, îi intrigă pe numeroși români.
06:30
O fata moartă bântuie familia Lucescu. Tatăl ei, cioban din Otopeni, stinge televizorul la știrile sportive: „Nu pot să-i iert!” # Adevarul.ro
Din 1991, de când i-a murit fiica în accident auto, Lincu Miu, 85 de ani, are un dinte împotriva familiei Lucescu, fiul Răzvan (55 de ani) și tatăl Mircea (79 de ani).
06:15
Este nevoie de o serie de comportamente și practici pentru a proteja sănătatea inimii. Moștenirea genetică și istoricul familial joacă și ele un rol important, dar există multe măsuri pe care le putem lua pentru sănătatea noastră pe termen lung.
05:45
Pastele și cartofii reîncălziți previn cancerul de colon. Specialist: „Amidonul rezistent protejează celulele intestinale” # Adevarul.ro
Există câteva alimente care, consumate într-un anumit mod, ar putea reduce riscul apariției cancerului și cu până la 60%. Este concluzia mai multor specialiști englezi care au făcut această descoperire în urma mai multor cercetări.
Acum 8 ore
05:15
Cât de mult se va scumpi gramul de aur în acest an: Prețul a ajuns deja la maxime istorice în România # Adevarul.ro
Aurul a fost considerat dintotdeauna un activ de refugiu, fiind preferat de oameni ca investiţie sigură, neafectată de inflaţie sau de vicisitudinile economice, care poate fi cumpărată şi vândută cu uşurinţă.
04:15
Mobilizare pe șantierul Autostrăzii cu tuneluri din vestul României, în ciuda vremii de iarnă # Adevarul.ro
Temperaturile negative și vremea de iarnă nu au împiedicat reluarea lucrărilor la viitoarele tuneluri de Autostrada Lugoj - Deva (A1), pe sectorul de nouă kilometri care, odată finalizat, va face neîntreruptă legătura pe autostradă între orașele mari din centrul României și frontiera de la Nădlac.
03:45
Cât pot câștiga în plus, lunar, bugetarii care și-au luat doctoratul. Înghețarea salariilor nu cuprinde și acest spor # Adevarul.ro
Salariile bugetarilor au fost înghețate în acest an, fiind tăiate și o serie de sporuri de care beneficiau aceștia. Legea nu cuprinde însă și indemnizația pentru titlul științific de doctor, ceea ce înseamnă că aceasta va fi acordată în continuare.
Acum 12 ore
03:15
Amenzi drastice pentru companiile care nu iau măsuri de securitate cibernetică. Sancțiunile pot ajunge și la 10 milioane de euro # Adevarul.ro
Companiile din energie, transport, sănătate, financiar-bancar, apă potabilă și infrastructură digitală, servicii poștale și de curierat, gestionarea deșeurilor, industria chimică sau cea alimentară trebuie să ia măsuri de securitate cibernetică, în caz contrar riscând amenzi de până la 10 mil. euro.
02:45
În 2025, IMM-urile din România sunt mult mai „slăbite” în fața schimbărilor legislative și fiscale, ceea ce poate duce la o creștere a numărului de insolvențe și falimente, și implicit la intensificarea controalelor ANAF, susțin experții.
01:45
Ce poate indica răgușeala. Cărui medic specialist i te adresezi când apar manifestări supărătoare la nivelul gâtului # Adevarul.ro
Dacă răgușești sau rămâi fără voce ar putea fi vorba de o problemă la nivelul tiroidei. La fel de bine cauza disfoniei ar putea avea însă legătură cu anumite vicii, sau cu infecții din sfera ORL. Prezentarea la medic se impune.
©2004—2025 News.yam.md.
Toate titlurile si continutul stirilor apartin surselor respective.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.