5 obiceiuri zilnice care îți provoacă dureri de spate și îți pot deteriora coloana vertebrală fără să îți dai seama

Click.ro, 23 mai 2025 05:10

Coloana vertebrală este axul central al corpului uman. Protejează măduva spinării, permite mișcarea și susține întreaga structură corporală.

Citeşte toată ştirea

• • •

Alte ştiri de Click.ro

Acum 5 minute
13:40
Unul dintre cele mai eficiente suplimente naturale pentru reglarea glicemiei și reducerea colesterolului este… scorțișoara.
Acum 30 minute
13:20
Pentru unii nativi ai zodiacului, astrele par să se alinieze într-un mod miraculos, oferindu-le nu doar oportunități neașteptate, ci și un sentiment profund de împlinire. Pe 24 mai, o zodie pare că „l-a prins pe Dumnezeu de picioare” – trăiește o zi pe care o va ține minte toată viața.
Acum o oră
13:10
Gata, au semnat! Cum o cheamă în acte pe soția doctoriță a lui Mihai Albu, după cununie: „Așa și-a dorit!”. Ce diferență de ani e între ei?
Acum 2 ore
12:30
Bătălia de la Megiddo, desfășurată în anul 1457 î.Hr., este considerată prima bătălie din istorie care a fost documentată detaliat, oferindu-ne o imagine unică asupra strategiei, tacticii și organizării militare din Antichitate.
12:30
12:20
Prosoapele par a fi un element banal în gospodărie, însă întreținerea lor corectă este departe de a fi simplă. Mulți se confruntă cu problema mirosului neplăcut care apare, deși prosoapele sunt spălate regulat și cu detergent de calitate.
12:20
La cununia civilă a lui Mihai Albu cu Elena Nechifor, toate privirile s-au îndreptat către o apariție neașteptată, Mihaela Borcea.
12:10
12:00
Într-o lume tot mai dependentă de schimburile comerciale internaționale, în care securitatea alimentară devine o temă de interes global, o singură țară reușește performanța rară de a-și asigura, prin producție internă, toate alimentele necesare pentru propria populație: Guyana.
11:50
Mihai Albu se căsătorește, iar emoțiile sunt la cote maxime! Celebrul designer și partenera sa, Elena Nechifor, fac astăzi pasul cel mare în fața ofițerului de stare civilă, într-un eveniment elegant și așteptat de mult timp.
Acum 4 ore
11:40
Urmează o săptămână „de foc” pentru formațiile de la baraj.
11:20
Pâinea este adesea percepută ca un aliment interzis în curele de slăbire, dar realitatea este că nu toate tipurile de pâine sunt la fel.
11:10
Unele electrocasnice consumă mult mai mult curent decât ai crede, iar unul dintre ele îți poate dubla factura.
11:10
Andra și Andrei Stoica, resemnați după ce au pierdut marele premiu la „Power Couple”.
11:00
Începând de astăzi, 23 mai, și până duminică, 25 mai, parcarea Iulius Mall Iași se transformă într-un adevărat pol al sportului urban și al bunei dispoziții în aer liber, odată cu revenirea celui mai îndrăgit eveniment de baschet 3x3 din țară – BCR Sport Arena Streetball.
10:50
Cărbunele activ, supranumit „pastila neagră”, este cunoscut pentru capacitatea sa de a absorbi toxinele și substanțele nocive din organism.
10:30
Actrița Monica Davidescu, în vârstă de 52 de ani, își surprinde din nou fanii cu un mesaj plin de umor și autoironie.
10:20
Fostul milionar de la Izvorani, Irinel Columbeanu, apare într-o serie de imagini recente surprinse în azilul în care locuiește acum.
10:10
Testele de IQ au devenit din ce în ce mai populare, nu doar ca metode de evaluare a inteligenței, ci și ca exerciții zilnice pentru menținerea minții ascuțite.
09:50
Un bărbat de aproximativ 35 de ani a murit vineri dimineață, în jurul orei 5:20, după ce a fost lovit de un tren în stația Piața Unirii 2, pe Magistrala 2 a metroului bucureștean.
Acum 6 ore
09:40
Anita Lasker-Wallfisch avea doar 19 ani când a ajuns în lagărul de exterminare Auschwitz. Era evreică și condamnată la o moarte sigură, însă muzica i-a salvat viața, iar astăzi a ajuns la o vârstă respectabilă.
09:30
Viespile pot deveni o problemă serioasă atunci când își construiesc cuibul în apropierea locuinței, mai ales dacă zona este intens circulată sau greu accesibilă.
09:10
Cartoful dulce (Ipomoea batatas) este un superaliment valoros, bogat în vitamine și minerale esențiale pentru sănătatea noastră. Un cartof dulce mediu copt oferă peste 400% din doza zilnică recomandată de vitamina A (sub formă de beta-caroten), indispensabilă pentru sănătatea ochilor, a pielii și a
09:00
Gândul de a se stabili în altă parte îl încercase de mult pe I.L. Caragiale. În anii dinaintea sfârşitului său, tatonase terenul pentru o relocare cu familia, explorând opţiuni precum Braşov, oraşul natal al mamei sale, sau Sibiu, unde avea în vedere o carieră de profesor de franceză.
09:00
Andi Moisescu (52 de ani) a găsit o metodă ingenioasă și discretă prin care reușește să-și supravegheze copiii de la distanță, fără să le încalce libertatea.
08:50
Un angajat din domeniul IT, lucrând remote pentru o multinațională cu peste 1000 de angajați, a făcut publică o experiență care a declanșat un val de umor amar și nemulțumire în comunitatea IT.
08:40
Multe dintre cuvintele pe care le folosim zilnic pot crea confuzie atunci când vine vorba despre forma lor corectă în scris. Un astfel de exemplu este verbul „a intra” și forma sa la persoana a doua singular: „intri” sau „intrii”?
08:30
Danemarca urcă pe primul loc în clasamentul țărilor europene cu cea mai ridicată vârstă de pensionare, după ce Parlamentul a votat, joi, o lege care prevede creșterea treptată a acesteia până la 70 de ani până în anul 2040.
08:00
Sforăitul – acea orchestră nocturnă involuntară – poate transforma orice dormitor într-o sală de concerte zgomotoasă.
Acum 8 ore
07:40
Universul are momentele lui de magie, iar astrele se aliniază în moduri misterioase pentru a deschide drumuri noi în viața fiecăruia dintre noi.
07:10
În ritmul alert al vieții moderne, uneori trecem cu vederea comportamente zilnice care, deși par inofensive, pot avea un impact profund asupra sănătății noastre emoționale.
06:40
Brigitte Bardot, un sex-simbol al cinematografiei mondiale în perioada anilor ’50 şi ’60, a avut o viață amoroasă extrem de controversată. Nu doar că a fost căsătorită de patru ori, însă viața i-a fost marcată de patru tentative de suicid și chiar o sarcină pe care nu și-a dorit-o. De asemenea, s-a
06:10
În căutarea tinereții veșnice, ne preocupăm constant de alimentație, exerciții fizice și produse cosmetice. Dar există o vitamină esențială, adesea trecută cu vederea, care are un rol major în menținerea sănătății, energiei și chiar a aspectului tânăr al pielii.
Acum 12 ore
05:10
Coloana vertebrală este axul central al corpului uman. Protejează măduva spinării, permite mișcarea și susține întreaga structură corporală.
04:10
Vara este anotimpul perfect pentru a savura deserturi răcoritoare, iar înghețata de casă cu căpșuni și vanilie este una dintre cele mai apreciate combinații care cucerește gusturile tuturor.
03:10
Minimalismul pe unghii n-a fost niciodată mai delicios. În 2025, trendul care topește inimile fashionistelor din întreaga lume este „manichiura cu înghețată” – un look cremos, elegant și subtil, care transformă orice apariție într-o plimbare printr-o gelaterie italiană la apus.
02:10
Cine a spus că vacanțele de lux trebuie să coste o avere? În 2025, luxul și bugetul prietenos nu se mai exclud. Din Balcani până în Asia de Sud-Est, există locuri spectaculoase unde te poți bucura de confort, peisaje uimitoare și servicii excelente – la un preț accesibil.
01:40
Regiunea București-Ilfov a devenit, în 2023, una dintre cele mai puternice entități economice din Europa de Est, reușind o performanță remarcabilă: a depășit, ca produs intern brut (PIB), întreaga economie a țărilor vecine Bulgaria și Serbia.
01:10
Iunie 2025 nu este doar începutul verii astronomice, ci și un moment de răscruce karmică. Energiile astrale te provoacă să privești în interior, să înțelegi ce trebuie eliberat și ce merită cultivat mai departe.
Acum 24 ore
00:10
Știi momentul acela când în sfârșit te așezi pe canapea cu un pahar de vin, și brusc auzi acel „bzzzz” fin și insistent? Țânțarii intră în scenă ca niște actori neinvitați, în timp ce muștele se rotesc deasupra mesei, iar gândacii de bucătărie își fac defilarea de seară pe la plinte.
22 mai 2025
23:50
Ultima decadă a lunii mai aduce pentru fiecare zodie momente de răscruce, revelații personale, dar și provocări care cer discernământ și echilibru.
23:40
Rochia purtată de partenera lui Nicușo Dan în ziua alegerilor prezidențiale a fost destul de discutată în spațiul public. Creația purtată de Mirabela Grădinaru poartă semnătura Andreei Raicu. Publicistul Ion Cristoiu a evidențiat, însă, un aspect legat de profesia Andreei Raicu. Acesta s-a întrebat
23:20
Graurii pot deveni rapid o sursă majoră de stres pentru orice grădinar. Deși au un aspect lucios și un cântec specific, aceste păsări sunt cunoscute pentru comportamentul lor agresiv și invaziv.
22:50
Andreea Marin a bifat mai multe căsnicii de-a lungul vieții, iar mulți se gândesc că prima a fost cu Ștefan Bănică Jr., tatăl fiicei sale, Violeta. Pe când avea doar 21 de ani, fosta zână a surprizelor s-a căsătorit cu Cristian Gheorghiță, un bărbat pe care l-a iubit sincer și de care i-a fost greu
22:30
Un subiect aparent banal – ce se întâmplă cu deșeurile din toaleta unui avion – a stârnit recent un val de reacții pe internet, după ce un pilot a decis să facă lumină.
22:20
Mihaela Rădulescu și Ștefan Bănică Jr. au format unul dintre cele mai titrate cupluri ale showbiz-ului românesc. Povestea lor de dragoste a fost una cu scântei; cu toate acestea, vreme de doi ani de zile au fost căsătoriți. În ciuda relației pe care au avut-o, „Diva de la Monaco” vorbea în trecut de
22:00
România se află într-un moment de cotitură economică, iar reforma aparatului bugetar pare tot mai inevitabilă.
21:40
Limba română este considerată una dintre cele mai frumoas și mai melodioase limbi. Există, însă, o alta care se înrudește cu ea și pe care mulți conaționali o vorbesc. În cadrul unui studiu s-a încercat descoperirea celei mai frumoase limbi din lume, în funcție de bătăile inimii pe minut ale partici
21:10
Deși considerat de Mircea Cărtărescu și Emil Brumaru drept un maestru, poetul Leonid Dimov a trăit în anonimat și marginalizare.
20:50
Pietrele la rinichi - sau calculii renali - reprezintă una dintre cele mai frecvente probleme întâlnite atât în rândul femeilor, cât și al bărbaților. Pe lângă medicamentele recomandate de medici, există și persoane care apelează la metode tradiționale, unele transmise din bătrâni. Astăzi vom vorbi
Mai multe ştiri
©2004—2025 News.yam.md. Toate titlurile si continutul stirilor apartin surselor respective.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.