Dieta pentru longevitate susținută de Harvard. Ce să mănânci ca să rămâi sănătos și activ chiar și la 75 de ani
Antena1,
14 iunie 2025 09:10
Dacă vrei să te bucuri de o viață lungă și sănătoasă, alimentația potrivită este cheia. Un amplu studiu al cercetătorilor de la Harvard a identificat cea mai bună dietă pentru longevitate. Iată pe ce principii se bazează dieta care ne menține sănătoși până la vârste înaintate.
• • •
Alte ştiri de Antena1
Acum 2 ore
00:20
S-au încheiat calificările din Formula 1 pentru Marele Premiu al Canadei. George Russell în pole position la Montreal # Antena1
Bătălia pentru pole position a fost LIVE pe Antena 3 CNN și în AntenaPLAY.
Acum 4 ore
22:50
Vezi acum calificările din Formula 1 pentru Marele Premiu al Canadei.Bătălia pentru pole este LIVE în AntenaPLAY și pe Antena3CNN # Antena1
Bătălia pentru pole position este LIVE pe Antena 3 CNN și în AntenaPLAY.
Acum 6 ore
21:10
Horoscop zilnic 15 iunie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate # Antena1
Horoscopul zilei de duminică, 15 iunie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.
Acum 8 ore
19:10
Interviu cu Andreea Vasile. Actrița din rolul Amaliei din Iubire cu parfum de lavandă face dezvăluiri despre sezonul 3 # Antena1
Andreea Vasile, actrița din rolul Amaliei din Iubire cu parfum de lavandă, ne-a oferit un interviu în exclusivitate.
Acum 12 ore
16:40
Persoanele născute în aceste zile sunt cele mai inteligente. Te numeri printre ele? Numerologii au dezvăluit secretul # Antena1
Experții au dezvăluit că cei născuți pe aceste date posedă o inteligență peste medie. Întotdeauna cu un pas înaintea celorlalți, ei sunt geniali în rezolvarea problemelor.
16:40
Îți mai amintești de fetița care a devenit virală cu tutorialele ei de machiaj? Cum arată și cu ce se ocupă acum # Antena1
Fetița virală pentru tutorialele ei de machiaj a trecut printr-o transformare remarcabilă. Cum arată Antonia acum și cu ce se ocupă.
16:10
O femeie însărcinată cu tripleți a născut doar un bebeluș, după ce i s-a zis că fătul "și-a mâncat frații" în uter. Cum e posibil # Antena1
O mamă care credea că va aduce pe lume tripleți a trăit un adevărat șoc: la prima ecografie i s-a spus că are doi copii, apoi la a doua, medicii i-au zis că va avea tripleți.
14:20
Ce cadou i-a oferit Emil Boc celebrului fotbalist Ronaldinho, imediat după ce brazilianul a ajuns la Cluj-Napoca. Ce i-a spus # Antena1
Celebrul fotbalist Ronaldinho a ajuns vineri, pe 13 iunie 2025, la Cluj-Napoca. Descoperă ce cadou i-a oferit Emil Boc atunci când l-a întâmpinat.
13:10
Imaginile rare cu fiul cel mic al lui Britney Spears. Cum l-a filmat artista pe Jayden James, fiul ei în vârstă de 18 ani # Antena1
Celebra artistă Britney Spears a postat recent un video emoționant cu unul dintre fii săi, Jayden.
13:10
Delia, ipostaza incendiară în care artista se lasă footgrafiată foarte rar. Ce imagini a postat din vacanță pe rețelele sociale # Antena1
Delia nu ezită să își surprindă fanii de pe Instagram cu fotografii în ipostaze incendiare.
Acum 24 ore
10:10
Interviu cu Ana Maria Turcu.Actrița din Iubire cu parfum de lavandă dă din casă.Ce schimbări se produc în sezonul3 cu Lăcrămioara # Antena1
Ana Maria Turcu vorbește în exclusivitate pentru a1.ro despre personajul pe care îl interpretează în Iubire cu parfum de lavandă. Iată ce spune despre noul sezon.
09:10
Cine sunt românii dependenți de TikTok și Facebook. Profilul consumatorilor care petrec cel mai mult timp online # Antena1
O analiză recentă a scos la iveală cine sunt românii dependenți de TikTok și Facebook, cele mai mari rețelele de socializare din acest moment.
09:10
Butonul de pe mașina de spălat care îți poate reduce factura la curent. Cei mai mulți consumatori nu îl folosesc # Antena1
Experții au dezvăluit butonul de pe mașina de spălat care îți poate reduce factura la curent, dar pe care puțini consumatori îl folosesc.
09:10
Care e cel mai sigur loc din avion. Experții au dezvăluit cea mai bună zonă în caz de accident # Antena1
Experții au dezvăluit care e cel mai sigur loc din avion, după ce au analizat mai multe accidente aviatice de-a lungul anilor.
09:10
Motivul pentru care prețurile reduse apar întotdeauna pe fundal galben în mall-uri și supermaketuri. Care e strategia # Antena1
Atunci când sunt reduceri în magazine, prețurile reduse apar, de regulă, pe un fundal galben.
09:10
Bărbatul care a aruncat accidental la gunoi Bitcoin de 700 de milioane de euro e forțat să renunțe la căutari după 12 ani # Antena1
Bărbatul care a aruncat accidental la gunoi criptomonede Bitcoin în valoare de peste 700 de milioane de euro e forțat să renunțe la căutări după 12 ani.
09:10
O influenceriță cu milioane de fani a plâns în fața sediului TikTok după ce și-a pierdut contul. De ce a fost blocată # Antena1
O influenceriță cu milioane de fani pe TikTok a plâns în fața sediului companiei după ce și-a pierdut contul pe platformă și accesul i-a fost blocat.
09:10
Țipatul la copii este mai des întâlnit decât ne place să recunoaștem. Află adevărul despre ce se întâmplă în spatele furiei parentale, cum afectează pe termen lung dezvoltarea copilului și ce alternative sănătoase există.
09:10
Ouă bătute perfect pentru o omletă pufoasă. Ce să pui în compoziție pentru un mic-dejun delicios # Antena1
Omleta din ouă bătute cu lapte este unul dintre cele mai comune și reconfortante feluri de mâncare, servite adesea la micul dejun sau ca o masă ușoară, rapidă și hrănitoare.
09:10
Dieta pentru longevitate susținută de Harvard. Ce să mănânci ca să rămâi sănătos și activ chiar și la 75 de ani # Antena1
Dacă vrei să te bucuri de o viață lungă și sănătoasă, alimentația potrivită este cheia. Un amplu studiu al cercetătorilor de la Harvard a identificat cea mai bună dietă pentru longevitate. Iată pe ce principii se bazează dieta care ne menține sănătoși până la vârste înaintate.
08:10
Inflamația cronică este tot mai des asociată cu afecțiuni precum boli cardiovasculare, diabet sau chiar depresie, includerea în dietă a unor alimente cu rol protector devine esențială. Proteinele din somon oferă mai mult decât aport nutritiv: contribuie activ la reducerea proceselor inflamatorii.
08:10
Fragile, parfumate și extrem de perisabile, căpșunele cer o atenție specială atunci când sunt pregătite pentru consum sau păstrate în frigider. Nu le spăla imediat ce vii de la piață! Acest gest aparent inofensiv poate grăbi alterarea fructelor și pierderea aromei lor delicate.
06:10
Horoscop zilnic 14 iunie 2025. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate # Antena1
Horoscopul zilei de sâmbătă, 14 iunie 2025, aduce multe vești bune pentru cele 12 zodii. Citește previziunile astrologice pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești.
Ieri
23:40
Iubire cu parfum de lavandă, rezumat episoade 64, 65 și 66 din 13 iunie 2025. Albert o răpește pe Maria. Cum se termină sezonul 2 # Antena1
Finalul sezonului 2 Iubire cu parfum de lavandă a adus și mai multe tensiuni. Nunta Claudiei cu Traian părea să aducă liniștea în Podișor, dar în timpul evenimentului a avut loc o tragedie. Ce s-a întâmplat în episoadele 64, 65 și 66.
17:40
Pepenii de Dăbuleni au apărut în piețele din țară. Iată cu cât se vând în 2025. Nu mulți își permit să cumpere.
17:10
Viața a două zodii se schimbă complet de pe 15 iunie 2025. Ce au pregătit astrele pentru acești nativi # Antena1
Viața a două zodii se schimbă complet începând de duminică, 15 iunie 2025. Astrele au pregătit o mulțime de surprize pentru acești nativi atât pe plan profesional cât și pe plan sentimental.
17:00
Mireasa sezonul 11. Cum arată clasamentul publicului! Ei sunt Mama, Fata și Băiatul Săptămânii în Gala din 13 iunie 2025 # Antena1
În Gala de vineri, 13 iunie 2025, Simona Gherghe a anunțat clasamentul publicului. Iată cine sunt Fata, Băiatul și Mama Săptămânii.
16:50
O mamă și-a lăsat copilul cu bona, dar când a urmărit-o atent pe bonă nu i-a venit să creadă ce făcea aceasta cu bebelușul # Antena1
O mamă și-a lăsat copilul cu bona, dar când a urmărit-o mai atent a realizat ce făcea aceasta, atunci când rămânea singură cu cel mic. Și-a spus povestea și reacțiile internauților nu au întârziat să apară.
16:50
„Bomba cu ceas” din oceanele Pământului. Fenomenul poate pune în pericol viața pe întreaga planetă # Antena1
Experții au dezvăluit „bomba cu ceas” din oceanele Pământului, ce poate pune în pericol viața de pe întreaga planetă.
16:50
Mireasa sezonul 11. Rezultatul cursei de eliminare dintre Liliana, Emma și Petronela. Ce a decis publicul # Antena1
Simona Gherghe a citit rezultatul cursei de eliminare dintre Liliana, Emma și Petronela din sezonul 11 Mireasa.
16:50
Labubu de dimensiuni umane, vândută cu un preț exorbitant. Cât a costat păpușa care a creat o isterie în online # Antena1
Labubu a creat o adevărată isterie în mediul online. Păpușa este accesoriul preferat al vedetelor.
16:20
O parte a Soarelui a devenit vizibilă pentru prima dată în istorie. Ce au dezvăluit experții # Antena1
O parte a Soarelui a devenit vizibilă pentru prima dată în istorie, după ce experții din cadrul Agenției Spațiale Europene au dezvăluit imagini inedite cu steaua aflată în mijlocul Sistemului Solar.
16:20
Cristian Marinescu a avut la dispoziție 11 zile pentru a demonstra că există atracție între el și Amalia. În Gala de vineri, 13 iunie 2025, Simona Gherghe a anunțat dacă devine concurent cu drepturi depline sau pleacă.
16:00
Primele imagini cu fiica Teodorei Marcu, după moartea mamei sale. Cum a fost filmată micuța alături de fiica lui Tzancă Uraganu # Antena1
Tzancă Uraganu a publicat un videoclip emoționant pe rețelele sociale cu fiica Teodorei Marcu, la aproximativ două săptămâni de la moartea tinerei de doar 23 de ani. Imaginile au stârnit o mulțime de reacții în online.
15:40
Japonia nu este o simplă destinație, este o experiență multisenzorială. Este acel loc în care tradiția și modernitatea trăiesc în armonie, în care fiecare colț are o poveste, iar fiecare poveste are un parfum discret de rafinament. Dacă îți dorești o călătorie care să îți rămână în suflet, Japonia este răspunsul.
15:30
Reîncep protestele în învățământ! Sindicatele din Educaţie, nemulțumite de măsurile anunțate. Ce au anunțat profesorii # Antena1
Profesorii din școli și universități au anunțat faptul că vor protesta miercuri, 18 iunie 2025, la locul de muncă, fiind nemulțumiți că politicienii nu și-au îndeplinit promisiunile în ultimii ani.
15:30
Ce relație avea Prințesa Diana cu mama ei. Puțini știu cum a dezamăgit-o Frances în ziua nunții cu Charles # Antena1
De curând s-au împlinit 21 de ani de când mama Prințesei Diana, Frances Shand Kydd, a fost condusă pe ultimul drum, după o luptă lungă cu boala Parkinson și cancerul cerebral.
15:30
Mireasa sezonul 11. Rezultatul cursei de eliminare în care se află Cristian. Ce a decis publicului în privința lui # Antena1
O situație tensionată a venit cu consecințe grave pentru doi dintre concurenții de la Mireasa sezonul 11.
15:30
Ah, mutările! Sună a haos, a spatele rupt și a... mobilier zgâriat?
15:10
Reîncep protestele în învățământ! Sindicatele din Educaţie, nemulțumite de măsurile anunțate. Ce au anunțat # Antena1
Profesorii din școli și universități au anunțat faptul că vor protesta miercuri, 18 iunie 2025, la locul de muncă, fiind nemulțumiți că politicienii nu și-au îndeplinit promisiunile în ultimii ani.
14:50
Mireasa sezonul 11. Adrian și Emma, sancționați dur după ce au încălcat regulamentul. Cei doi au vorbit codat # Antena1
Adrian și Emma de la Mireasa sezonul 11 au purtat o discuție codată, la miezul nopții. Cei doi susțin că nu au făcut asta, dar imaginile îi contrazic.
14:30
Puțini știu care este diferența între zahărul vanilinat și vanilat. Adesea, gospodinele folosesc aceste ingrediente la prepararea deserturilor, fără să se gândească la compoziția și calitatea produselor. Iată pe care nu ar trebui să-l consumăm, dar îl întâlnim des în prăjituri.
14:00
Interviu cu Sara Ghimpu. Actrița din Iubire cu parfum de lavandă, detalii despre evloluția Mariei în următorul sezon # Antena1
Interviu cu Sara Ghimpu. Actrița din Iubire cu parfum de lavandă, detalii despre evloluția Mariei în următorul sezon
14:00
Chat-ul zilei la Mireasa, 13 iunie 2025. Comentează aici cele mai importante momente din show # Antena1
Participă la chat-ul zilei la Mireasa, 13 iunie 2025. Comentează alături de alți telespectatori și fani ai emisiunii cele mai importante momente din show.
13:40
Româncă adoptată în America, înapoi în brațele familiei. Campania Observator "Scris în ADN" schimbă vieți # Antena1
Poveștile din campania „Scris în ADN” au fost adunate și transmise publicului de Maria Rohnean. După zeci de ani în presă, jurnalista Observator, mărturisește că a fost o experiență care a transformat-o nu doar ca profesionist, ci și la nivel personal.
13:10
BAC 2025. Subiecte și bareme pentru a treia probă scrisă (proba la alegere a profilului și a specializării). Informații complete # Antena1
Azi, 13 iunie 2025, absolvenții de liceu au susținut a treia probă de scrisă (proba la alegere a profilului și a specializării) de la examenul de bacalaureat 2025. Descoperă informații importante despre examen.
13:00
Cheeky Girls, apariție rară pe scenă. Cum au fost surprinse artistele la un concert: „Ce dor îmi era!” | VIDEO # Antena1
Fetele de la Cheeky au făcut senzație în timpul unui concert. Un videoclip cu cele două artiste postat pe rețelele sociale a luat prin surprindere fanii.
12:30
Imagini de colecție de la cununia religioasă a lui Florinel Coman cu Ioana Timofeciuc. Cei doi au spus „DA” în fața lui Dumnezeu # Antena1
Florinel Coman și Ioana Timofeciuc s-au cununat religios! Iată ce momente de neuitat au trăit în fața altarului!
11:30
Rezultate Loto azi, 12 iunie 2025. Ce report a pus în joc Loteria Română la extragerile de duminică, 15 iunie 2025 # Antena1
Loteria Română organizează noi extrageri Loto duminică, 15 iunie 2025. La tragerile de joi, 12 iunie 2025, au fost acordate 17.928 de câștiguri în valoare totală de peste 1,5 milioane de lei. Iată care au fost numerele norocoase.
11:10
Radu Ille face dezvăluiri despre divorț, după 20 de ani de căsnicie. Ce a spus cântărețul despre fosta parteneră # Antena1
Radu Ilie face dezvăluiri despre divorț, după 20 de ani de căsnicie. Ce a spus cântărețul despre fosta parteneră
©2004—2025 News.yam.md.
Toate titlurile si continutul stirilor apartin surselor respective.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.