45 de minute pe zi care îți pot schimba glicemia, greutatea și starea de bine, fără pastile, sală și gratis
Adevarul.ro,
27 iunie 2025 05:15
Descoperă cum mersul pe jos 45 de minute pe zi îți poate reduce glicemia, greutatea și stresul – fără pastile, sală sau regim drastic.
• • •
Alte ştiri de Adevarul.ro
Acum 5 minute
10:30
Burduja reacționează față de acuzațiile că ministerul a tolerat șefii incompatibili din Energie: „Sunt deja revocați” # Adevarul.ro
Fostul ministru al Energiei, Sebastian Burduja, a reacționat față de acuzațiile potrivit cărora ar fi tolera șefi incompatibili din Energie (motiv pentru care Comisia Europeană a suspendat plata unor sume din PNRR) spunând că aceștia sunt deja revocați din funcții, iar legea a fost deja modificată.
10:30
„Reformele majore” ale ministrului David nu prea au legătură cu realitatea din învăţământul românesc # Adevarul.ro
Am mai scris relativ la proiectele ministrului David în privinţa reformei învăţământului românesc.
Acum 15 minute
10:15
Gestul șocant la care a recurs un bărbat din Pașcani, după ce s-a certat cu iubita. I-a aruncat câinele de la etaj # Adevarul.ro
Un bărbat din Pașcani a ales un mod îngrozitor prin care să se răzbune pe iubita lui, după ce ar fi avut un conflict cu aceasta.
10:15
Spargere la locuința lui Brad Pitt din Los Angeles. Cu ce au plecat hoții, după ce au reușit să intre pe geam # Adevarul.ro
Informațiile oficiale confirmă că mai mulți suspecți au escaladat gardul și au pătruns în locuință printr-o fereastră din față. Hoții au răscolit casa și au sustras diverse bunuri.
Acum 30 minute
10:00
Povestea femeii din Neamț care a luat Bacalaureatul la 75 de ani: „N-am facut școală de 50 de ani. Vă imaginați cum a fost pentru mine” # Adevarul.ro
Fosta asistentă medicală, pensionară din 2008, nu a avut posibilitatea să-și termine studiile în tinerețe, dar nu a renunțat niciodată la dorința de a avea o diplomă.
Acum o oră
09:45
Se schimbă modul de stabilire a vechimii în muncă pentru ieșirea la pensie. Exemplu de calcul # Adevarul.ro
Un ordin al Casei de Pensii Publice (CNPP) schimbă modalitatea de calcul care stabilește vechimea în muncă, dat fiind că angajatorii raportează numărul de zile lucrătoare pentru care s-a plătit cotizația, în timp ce stagiul de cotizare din noua lege a pensiilor se referă la zile calendaristice.
09:30
Programul Rabla va fi blocat pentru următorii doi ani, iar banii care ar fi trebuit alocați pentru aceștia vor fi folosiți pentru alte proiecte, potrivit unor surse.
Acum 2 ore
09:15
Imagini nemaivăzute cu Lionel Messi. Jonglează cu mingea în pauza unui meci al echipei de seniori # Adevarul.ro
Un video nemaivăzut a apărut despre Lionel Messi (38 de ani).
09:00
Nicușor Dan a explicat reducerea burselor școlare: „Mi s-a spus că e anormal să numești de merit ceea ce iau 30% dintre elevi” # Adevarul.ro
Nicușor Dan a declarat că statul român trebuie să recâștige încrederea cetățenilor, în special a celor care au devenit vulnerabili în fața dezinformării din mediul online, și a comentat recenta decizie privind reducerea sau eliminarea unor burse școlare.
08:45
Nicușor Dan a dezvăluit cât câștigă de când a devenit președintele României. “Am pierdut la salariu” # Adevarul.ro
Nicușor Dan a comparat câștigurile încasate de când este președintele statului român cu salariul pe care îl avea pe vremea când era primarul general al Capitalei.
Acum 4 ore
08:15
Valul de căldură se va intensifica semnificativ vineri, iar disconfortul termic va atinge niveluri critice, cu un impact major asupra sănătății populației, potrivit meteorologilor.
08:00
Olanda a mers până la capăt la Europeanul U19 găzduit de România. A răpus Spania în finala din Giulești # Adevarul.ro
Olanda a câștigat aseară finala cu Spania, la Euro U19.
08:00
Mare iubitor de manele, Mihai Stoica vrea falimentul maneliștilor. FCSB, alungată din nou de pe Arena Națională # Adevarul.ro
Prreședintele FCSB-ist este din nou supărat.
07:45
Când devin rețelele sociale un risc real pentru adolescenți. "S-a diminuat capacitatea de a interacționa constructiv, limbajul este limitat" # Adevarul.ro
În timp ce Emmanuel Macron propune interzicerea accesului copiilor sub 15 ani la rețelele sociale în întreaga Uniune Europeană, un studiu recent realizat în Australia arată că moderația, nu interdicția, este cheia. Iar vocile experților din psihologie, educație și cultură o confirmă.
07:45
Nicușor Dan, despre măsurile de austeritate: vizează și „categorii privilegiate”. „Toată lumea va plăti pentru cheltuielile disproporționate ale statului” # Adevarul.ro
Nicușor Dan a declarat că măsurile de austeritate anunțate de Guvern sunt necesare pentru relansarea economică a țării.
07:15
Pantera neagră misterioasă care a alertat Bulgaria. Ce spun experții despre clipurile virale # Adevarul.ro
Autoritățile bulgare sunt în alertă după ce o siluetă neagră, posibil o felină de mari dimensiuni, a fost filmată în orașul Șumen. Între timp, internetul s-a umplut de imagini false și teorii fanteziste.
07:15
Europa are nevoie de o „armată de drone”. Avertismentul unui comisar european în faţa ameninţării ruse # Adevarul.ro
Europa trebuie să fie pregătită pentru un posibil război pe scară largă cu Rusia, iar una dintre direcţiile esenţiale este constituirea unei „armate de drone” — o capacitate militară care să depăşească ceea ce Kremlinul ar putea mobiliza în viitorul apropiat.
07:00
Copil de 10 ani, găsit carbonizat în urma unui incendiu puternic în județul Vaslui. O femeie, în stare gravă la spital # Adevarul.ro
Un copil de 10 ani a murit carbonizat, iar o femeie de aproximativ 45 de ani a fost transportată în stare gravă la spital, în urma unui incendiu care a cuprins o locuință din localitatea Orgoiești, județul Vaslui.
06:45
Zeci de mii de români au avut probleme în vacanță: 50 de turiști/zi primesc despăgubiri de la asigurător # Adevarul.ro
Vacanțele sunt despre liniște, aventură și momente frumoase alături de cei dragi. Dar, când, fiind departe de casă, te confrunți cu o problemă medicală, un accident sau cu o urgență – asigurarea de călătorie este un sprijin important pentru a trece mai ușor peste situații nefericite.
06:45
Călin Georgescu, audiat din nou la Parchetul General în dosarul în care este acuzat de instigare la acțiuni împotriva ordinii constituționale # Adevarul.ro
Călin Georgescu a fost citat vineri dimineață, 27 iunie, la Parchetul General, pentru a fi audiat în dosarul în care este acuzat de propagandă legionară și instigare la acțiuni împotriva ordinii constituționale.
06:45
CNA restricționează piața de publicitate.
Acum 6 ore
06:15
Ar trebui ca România să doneze avioane F16 Ucrainei? Expert: „Summitul NATO stimulează statele europene să doneze Kievului vechituri” # Adevarul.ro
La summitul NATO de la Haga s-a stabilit că în procentul de 5% din PIB pentru apărare vor intra și ajutoarele militare pentru Ucraina. Ce va însemna acest lucru pentru dotarea ucrainenilor și ce ar putea România să doneze/să achiziționeze a explicat experta în securitate europeană Iulia Joja.
06:00
Cât costă revizia unei mașini în 2025 și de ce s-a scumpit cu circa 1.000 de lei pentru unele mașini # Adevarul.ro
Costul unei revizii auto complete la mașină pentru sezonul de vară a crescut semnificativ față de anul trecut, ajungând până la 1.000 de lei pentru modelele de volum cele mai populare în România, potrivit unei analize de piață.
05:15
45 de minute pe zi care îți pot schimba glicemia, greutatea și starea de bine, fără pastile, sală și gratis # Adevarul.ro
Descoperă cum mersul pe jos 45 de minute pe zi îți poate reduce glicemia, greutatea și stresul – fără pastile, sală sau regim drastic.
05:00
Secretul măcelarilor pentru congelarea și dezghețarea corectă a cărnii. Greșeala pe care să nu o faci niciodată # Adevarul.ro
Secretul măcelarilor pentru congelarea și dezghețarea corectă a cărnii. Evită greșelile care afectează calitatea și siguranța alimentelor.
Acum 8 ore
04:15
Experți: Creșterea rezervei de aur ar îmbunătăți încrederea investitorilor în România. Ce spune BNR # Adevarul.ro
Retrogradările recente ale ratingului de credit al României de către agențiile internaționale Standard & Poor’s și Moody’s pun țara la cel mai de jos nivel din categoria investițională, lucru care ar putea fi evitat dacă ne-am crește rezervele internaționale, spun specialiștii.
04:00
Industria relaxării. De la moft la investiție bine gândită. Cât valorează starea de bine în România anului 2025? # Adevarul.ro
De la terapii cu gonguri și masaje personalizate până la spa-uri în mijlocul pădurii și abonamente corporate pentru angajați, bunăstarea a devenit o miză economică. Însă creșterea nu este liniară, lipsa de educație în rândul consumatorilor și provocările fiscale pun presiune pe un ecosistem fragil.
04:00
Pățaniile armatei române. Războiul în care soldații români au plecat ca la nuntă și erau pe cale să se învingă singuri # Adevarul.ro
Cea mai hilară campanie militară la care au participat vreodată românii a fost cea din Bulgaria din 1913. Memoriile vremii oferă un tablou jenant al unei armate care aproape s-a bătut singură din cauza nerespectării măsurilor sanitare și care a îmbolnăvit trei sferturi din țara vecină.
03:15
Mesajul baritonului care aduce opera în stradă: „Nu tăiați de la cultură, altfel riscăm să fie bătuți oamenii în autobuze pentru că sunt intelectuali” # Adevarul.ro
Baritonul Florin Estefan, directorul Operei Române din Cluj care organizează săptămâna aceasta cea de-a IX-a ediție a festivalului ce aduce muzica lirică pe străzi, în piețe și în alte locuri inedite, vorbește despre provocările culturii în vremea austerității, dar și a epocii TikTok-ului.
Acum 12 ore
02:15
Când devin rețelele sociale un risc real pentru adolescenți. „S-a diminuat capacitatea de a interacționa constructiv, limbajul este limitat" # Adevarul.ro
În timp ce Emmanuel Macron propune interzicerea accesului copiilor sub 15 ani la rețelele sociale în întreaga Uniune Europeană, un studiu recent realizat în Australia arată că moderația, nu interdicția, este cheia. Iar vocile experților din psihologie, educație și cultură o confirmă.
01:15
Cancerul cu rată de supraviețuire de doar 50% în România. „Nu este normal ca oamenii să fie nevoiți să apeleze la mila publică” # Adevarul.ro
Un tip de cancer cu incidență în creștere, al patrulea cel mai frecvent la persoanele între 0 și 44 ani, are în România o rată de supraviețuire la 5 ani de doar 50% iar un sfert dintre cazuri se descoperă în stadii avansate. Specialiști și pacienți se întâlnesc pentru a dezbate ce e de făcut.
00:45
Cum îți poți amenaja locuința modern și confortabil. Ce culori și materiale sunt la modă # Adevarul.ro
Acasă trebuie să fie locul în care te simți în largul tău și pe care îl poți transforma după propriul gust, astfel încât să poți beneficia deopotrivă de confort și utilizare optimă a spațiilor și mobilierului. În cele ce urmează prezentăm câteva „ponturi” de la specialiștii în design interior.
00:15
27 iunie, ziua în care s-a născut maestrul Temistocle Popa, compozitorul denumit „fabrica de șlagăre” a României # Adevarul.ro
Pe 27 iunie, s-a năcut Temistocle Popa, marele compozitor român, creatorii a zeci de șlagăre. Episcopul Ioan Suciu a murit în închisoarea de la Sighet pe 27 iunie 1953. Tot într-o zi de 27 iunie, România a declarat război Bulgariei, întrând în al doilea război balcanic.
26 iunie 2025
23:45
Roxana Ioana Petcu, numită de CSM la şefia Inspecţiei Judiciare. Ea se află la al doilea mandat # Adevarul.ro
Roxana Ioana Petcu a fost numită, joi, de Consiliul Superior al Magistraturii în funcţia de inspector-şef al Inspecţiei Judiciare.
23:30
Plafonarea adaosului comercial pentru alimentele de bază va fi prelungită cu trei luni, până la data de 30 septembrie 2025, conform unui proiect de Ordonanţă de Urgenţă, publicat joi pe site-ul Ministerului Agriculturii şi Dezvoltării Rurale (MADR).
23:15
Fost șef al CIA: Lipsa de încredere a lui Trump în propriii șefi ai serviciilor de informații este „foarte înfricoșătoare” # Adevarul.ro
Fostul director al CIA Leon Panetta avertizează că lumea e mai periculoasă decât credem.
23:00
O aeronavă militară de transport C-27J Spartan a efectuat joi, o misiune de transport aerian pentru repatrierea a 35 de români, din Israel, la solicitarea Ministerului Afacerilor Externe.
23:00
Copil de 13 ani găsit confuz pe stradă, după ce a înghițit un plic cu nicotină. Poliția spune că nu e o substanță interzisă # Adevarul.ro
Un băiat de 13 ani a fost găsit confuz pe o stradă din municipiul prahovean Câmpina, el spunând că a înghiţit ”un praf alb”. Poliţia, anunţată despre acest incident, a stabilit că băiatul a ingerat un plic cu nicotină, după care i s-a făcut rău.
22:30
Un ucrainean campion olimpic și mondial la înot, grav rănit la picioare în timp ce lupta pe front # Adevarul.ro
Fostul înotător ucrainean Igor Chervynskiy, triplu medaliat mondial, a fost grav rănit la picioare în timp ce lupta pentru a-şi apăra ţara, aflată în război cu Rusia, relatează RMC Sport.
22:30
CTP: „M-am lins pe bot de viză pentru America. Și eu, care tocmai voiam să mă duc să mai arunc o privire Statuii Libertății” # Adevarul.ro
Cunoscutul gazetar Cristian Tudor Popescu a comentat anunțul Ambasadei Statelor Unite la București, care primit instrucțiuni pentru „verificări ample și aprofundate” ale persoanelor care depun cerere pentru viză de intrare în SUA. „M-am lins pe bot de viză pentru America”, a scris CTP.
22:30
Culisele luptei pentru putere în PSD. Cum l-a salvat Sorin Grindeanu pe Paul Stănescu de furia lupilor tineri # Adevarul.ro
La împărțirea funcțiilor din guvern, în PSD a fost o luptă strânsă între liderii cu vechime din partid și “lupii tineri”. Disputa a fost arbitrată de liderul Sorin Grindeanu, care le-a oferit tinerilor Ministerul Sănătății, dar în același timp l-a salvat și pe Paul Stănescu.
22:15
Înalta Curte de Casație și Justiție (ÎCCJ) a hotărât că ofițerii Direcției Generale Anticorupție (DGA) pot face cercetări penale doar în dosarele care implică angajați ai Ministerului Afacerilor Interne (MAI).
22:15
Vacanță compromisă la Mamaia: reacția turiștilor la invazia de alge de pe litoralul românesc # Adevarul.ro
Plajele din Mamaia au fost cucerite de o barieră verde și mirositoare de alge, iar turiștii sunt dezamăgiți de condițiile din stațiune. Străinii compară situația cu un experiment de biologie.
22:15
Căldura insuportabilă în România: orașul unde au fost 44 de grade. După caniculă urmează vijelii # Adevarul.ro
Canicula a pus stăpânire pe România. Pentru prima dată în aceasta vară temperaturile au urcat după prânz la peste 40 de grade Celsius la umbră. Numărul apelurilor de urgență au crescut în ultimele 24 de ore cu 10%.
22:15
Zelenski vs. Zalujnîi. Cum ar vota ucrainenii dacă alegerile prezidențiale ar avea loc acum # Adevarul.ro
Dacă alegerile prezidențiale din Ucraina ar avea loc în următoarea perioadă, actualul președinte Volodimir Zelenski și fostul comandant suprem al armatei, Valeri Zalujnîi, ar fi favoriții în primul tur, conform unui nou sondaj.
22:15
Persoanele vulnerabile vor beneficia după 1 iulie de un tichet electronic de energie în valoare de 50 lei/lună # Adevarul.ro
Persoanele vulnerabile ar urma să beneficieze de un tichet electronic de energie în valoare de 50 lei pe lună, după data de 1 iulie, când încetează schema de compensare/plafonare, conform unui proiect de Ordonanţă de Urgenţă publicat joi pe site-ul Ministerului Muncii.
22:15
Clark Olofsson a murit la 78 de ani. Povestea infractorului care a inspirat „Sindromul Stockholm” # Adevarul.ro
Unul dintre cei mai cunoscuți infractori ai Suediei, implicat în evenimentul care a dat naștere sintagmei „sindromul Stockholm”, a murit la vârsta de 78 de ani.
21:30
Pantera neagră misterioasă care a alertat Bulgaria. Ce spun experții despre clipurile virale # Adevarul.ro
Autoritățile bulgare sunt în alertă după ce o siluetă neagră, posibil o felină de mari dimensiuni, a fost filmată în orașul Șumen. Între timp, internetul s-a umplut de imagini false și teorii fanteziste.
Acum 24 ore
21:15
SUA introduc noi reguli pentru vizele de student: ce obligații au solicitanții. „Este un privilegiu, nu un drept” # Adevarul.ro
Ambasada SUA la București precizează că solicitanții de vize pentru studii sau schimb de vizitatori vor fi instruiți să-și facă publice profilurile de pe rețelele sociale, “pentru o verificare mai amplă și mai detaliată”.
21:15
Fotograf rus condamnat la 16 ani de închisoare pentru trădare. A oferit informații unui jurnalist american # Adevarul.ro
Un tribunal din Rusia l-a condamnat pe fotograful Grigori Skvorţov la 16 ani de detenție într-o închisoare de maximă securitate, acuzându-l că a transmis informații secrete despre buncăre sovietice unui jurnalist american.
©2004—2025 News.yam.md.
Toate titlurile si continutul stirilor apartin surselor respective.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.
Republicarea materialelor este posibila doar cu acordul sursei.Condiţii de utilizare.