Modul în care dormim poate avea efecte mult mai serioase decât durerile de spate obişnuite, avertizează experţii. Poziţia preferată poate provoca dureri, reflux gastric, sforăit sau chiar simptome mai grave resimţite a doua zi. Confortul este esenţial, iar alegerea poziţiei este pur fizică, nu psihologică, explică psihologul şi specialistul în medicina somnului dr.Shelby Harris. Dormitul […]